Tu as perdu combien de kilos entre cette photo et la précédente? En tout cas c'est flagrant que tu as perdu de poids (Et tu es tout jolie!!! ^^)

Encore bravo pour le 1.2kg!! A cette vitesse, tu auras atteint ton objectif pour Noël. Alors que moi, ça sera plutôt pour Noël 2014. LOL

Lol Adèle, c'est trop ça bordel xD
Oui c'est moi Fleur
J'ai perdu 15kg entre les deux je pense? Il faudrait que je regarde la date Courage à toi Mila
Sinon aujourd'hui un peu de shopping avec le Chéri de ma meilleure amie & ce soir on l'amène à l'hôpital parce qu'il a super mal au genoux :/
Sinon niveau repas:
Matin: 60g de Fol Épi, 2 wasa avec St Hubert & 10g de noix
Midi: purée avec 5g de St Hubert, steak haché à 5% & un kiwi
Soir: 2 tranches de blanc de poulet & 80g de baby carottes

Bisous les poules

coucou kmii
que de changement je n'en revient pas.
je sais bien que les trois photo n'étais pas prise de la meme facon mais quand meme ,beaucoup de changement.
je te félicite pour ce que tu a réussi en si peu de temps.
ton chéri doit etre fier
ca fais envie de te voir comme ca meme si pour moi cela est impossible
bonne journée a toi bise

c'est clair que les résultats se voient ^^ moi aussi j'ai eu un choc y a pas longtemps, à force de dire à mon chéri que jvoyais les résultats que grace aux fringues et que j'avais du mal à les voir dans le miroir, il en a eu marre et il m'a ressorti une photo de juste avant le régime et BAM grosse claque parceque franchement jme voyais quand même pas aussi bouffie, et ça fait plaisir ^^
T'as perdu tes joues aussi Kmii, ça fait du bien de voir ça ^^
Sinon comme toujours, clean jusqu'au bout

c'est clair que les résultats se voient ^^ moi aussi j'ai eu un choc y a pas longtemps, à force de dire à mon chéri que jvoyais les résultats que grace aux fringues et que j'avais du mal à les voir dans le miroir, il en a eu marre et il m'a ressorti une photo de juste avant le régime et BAM grosse claque parceque franchement jme voyais quand même pas aussi bouffie, et ça fait plaisir ^^
T'as perdu tes joues aussi Kmii, ça fait du bien de voir ça ^^
Sinon comme toujours, clean jusqu'au bout

C'est gentil les filles, en faite la photo d'avant datait du 28 Septembre du coup y'a pas tant de kilos de différence ^^
T'as raison Adèle voir des photos d'avant c'est choc ^^
Sinon aujourd'hui j'ai rencontré un nana du site qui habite sur Toulon c'était super sympa, on est allé boire un coup du le port (thé pour moi ^^) & on a mangé chez elle à midi
Du coup niveau repas:
Jeudi 14/11:
Matin: 60g de mozza, 2 wasa avec St Hubert & 10 amandes
Midi: 100g de pâtes, escalope de dinde & 2 clémentines
Soir: Deux œufs & tomate

Bisous

Oui mais moi je connais là photo d'encore avant llol et tu l'avais déjà quand je suis arrivée ici donc en août et là y a du changement ! ^^
Sinon la rencontre avec une régimeuse ça devait être sympa ^^

Oui c'est vrai que j'avais l'autre avant ^^
C'est super si on voit la différence, ça fait plaisir
Oui c'était vraiment sympa, on a bien rigolé ^^

Coucou les filles
Aujourd'hui estheticienne pour mes ongles & épilations, ensuite je suis allée chez ma mère pour récupérer un plat à four car semaine soir je fais des lasagnes pour mes invités du coup j'ai mangé chez elle ^^ & là je vais aller chez une copine ^^
Sinon niveau repas:
Vendredi 15/11:
Matin: 45g de tomme de chèvre, 2 wasa avec St Hubert & 10g de noix
Midi: 100g de semoule aux épices avec 5g de St Hubert, 100g de crevettes & un kiwi
Soir: Haricots vert & 2 tranches de blanc de poulet

Bisous

Pfiouuu comment je rêve de me faire bichonner... bientôt je pourrai ptetre un peu plus... ça fait rêver lol
Sinon au top comme chaque jour, passe une bonne soirée ^^

coucou
profite bien de ton w end
bise

Oui c'est tooop
Alors aujorud'hui, petit tour à le fête de la châtaigne ^^ J'ai pris de la tomme qui a l'aire trop bonnnnnnnnnnnne !!
Ce soir j'ai reçu des amis au menu pour eux : Apéro, lasagnes & tarte banane/nutella ^^
Pour moi ça a donné ça:
Samedi 16/11:
Brunch: 63g de Mozza, 2 wasa avec St Huber, 10 amandes & une compote pomme/rhubarbe
Soir: 100g de purée carottes/potiron & une tranche de blanc de dinde

Tu gères toujours vas-tu toujours gardé ces menus ou c'est juste le temps de ta phase? Bisous

kmii
c'est super comment t'arrive a gérer comme ca, tu as une volonté de fer,continue ,je t'admire
bonne journée bise

C'est gentil les filles, ça fait plaisir
Magali : Je pense garder ces menus en ajoutant des plaisir de temps en temps