Mon petit journal: Objectif - 20kg :)

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

Partagez vos émotions et surtout, ne craquez pas !

Message non lupar Kmii83 » Sam Nov 02, 2013 6:13 pm

Coucou tout le monde,
Alors bilan du jour:
Matin: Mini caprice des dieux, 2 wasa avec St Hubert, 10 amandes & une compote pomme/fraise
Midi: 10mg de semoule aux épices & 2 tranches de jambon
Soir: 2 tranches de blanc de poulet à la provencale & tomate
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Message non lupar Kmii83 » Dim Nov 03, 2013 7:37 pm

Coucou les filles :)
Ca y est rentrée à la maison après 4h de route ^^
Petit week end sympa malgré la pluie mais on a bien rigolé ^^
Heureusement que j'avais amené ma nourriture parce qu'au programme c'était : Mac Do, Pizza, Pâtes carbo, pain au lait, nutella, Tartiflette (que j'ai fais moi haha il paraît qu'elle était bonne ^^), Pizza & Mac do. Sans oublié alcool à gogo ! Bref rien de bon pour le régime, tant pis pour eux :p
Sinon petit résumé pour ma part:

Vendredi 01/11:
Matin: 45g de tomme, 2 wasa avec St Hubert & 10g de noix
Midi: 100g de semoule à la tomate avec 5g de St Hubert, un haché de poulet & 150g de raisin
Soir: 2 tranches de blanc de poulet & tomate

Samedi 02/11:
Matin: Mini caprice des dieux, 2 wasa avec St Hubert, 10 amandes & une compote pomme/fraise
Midi: 100g de semoule aux épices & 2 tranches de jambon
Soir: 2 tranches de blanc de poulet à la provencale & tomate

Dimanche 03/11:
Brunch: Mini caprice des dieux, 2 wasa avec St Hubert, 10g de noix & compote pomme/abricot
Soir: Tartare de saumon

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Message non lupar magali0484 » Dim Nov 03, 2013 9:36 pm

Tu gères comme une dingue vraiment ;-)

Tenir alors que tout le monde bouffe de la crasse c'est génial.

Bonne soirée
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Message non lupar Kmii83 » Dim Nov 03, 2013 9:53 pm

C'est gentil Magali :)
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Message non lupar missie972 » Lun Nov 04, 2013 9:14 am

salut tu as su très bien gérer ton weekend , dommage pour la pluie
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Message non lupar ptitelili85 » Lun Nov 04, 2013 10:43 am

Super Kmii pour ton W-E :) t'es vraiment un modèle sur ce forum.
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Message non lupar Kmii83 » Lun Nov 04, 2013 10:47 am

C'est gentil les filles, ça fait plaisir :)
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Message non lupar Kmii83 » Lun Nov 04, 2013 9:06 pm

Coucou tout le monde :)
J'espère que vous allez bien, aujourd'hui temps de merde ! J'en ai trop marre ! xD Du coup un peu de shopping avec une amie ^^
Sinon niveau nourriture:
Lundi 04/11:
Matin: 40g de tomme de brebis, 2 wasa avec St Hubert & 10 amandes
Midi: 100g de semoules aux épices avec 5g de St Hubert, 2 knacki poulet & 150g de raisin
Soir: Purée carotte/potiron & 1/2 haché de poulet
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Message non lupar missie972 » Mar Nov 05, 2013 9:05 am

top ta journée shopping , as tu trouvé des choses intéressantes ?
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Message non lupar Kmii83 » Mar Nov 05, 2013 9:42 am

Pas trop, j'y vais tellement souvent xD
Et j'ai tellement de vêtements et de chaussures xD
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Message non lupar missie972 » Mar Nov 05, 2013 9:55 am

je crois que tu n'es pas la seule sur le forum ;)
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Message non lupar Kmii83 » Mar Nov 05, 2013 5:35 pm

Coucou tout le monde :)
Alors aujourd'hui courses, ménage, lessive, caf... Que des choses super passionnantes xD Sinon c'est l'anniversaire à mon beau frère du coup ce soir on l'a invité avec sa copine & des amis donc je vais leur faire un risotto ^^
Niveau repas:

Mardi 05/11:
Matin: Mini caprice, 10g de noix & 2 wasa avec St Hubert
Midi: Wrap maison (30g de farine + eau) avec 1/2 haché de poulet & une pomme
Soir: Un thé

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Message non lupar Adelecherchemotivation » Mar Nov 05, 2013 6:52 pm

Coucou miss tu tiens le coup c'est top ^^
Je suis désolée j'ai du mal à passer en ce moment mais t'inquiètes jte suis toujours, j'ai été très occupée ces derniers jours et en plus j'ai du mal à mreprendre en mains, mais jsuis toujours là ^^
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Message non lupar magali0484 » Mar Nov 05, 2013 8:55 pm

Tu as tenu avec un thé le soir?

Bonne soirée miss
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Message non lupar Adelecherchemotivation » Mar Nov 05, 2013 8:59 pm

Je sais pas comment elle peut, mais elle le fait lol
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