mais on pourrait se faire un petit challenge semaine par semaine chacun note sa perte de poids ou reprise de poids;et on(je peux le faire) se fait un petit tableau récapitulatif...
et un petit podium des 3 meilleures pertes... Ca motive drolement...
J'etais sur un autre forum avant (il a du fermer malheureusement)
c'est ce que l'on faisait... Ca permet de feliciter tout le monde sans oublier personne...
dites moi ce que vous en pensez
bises
