Pour une poignée de noisette...

Trouvez une copine de régime pour garder la motivation.
C'est toujours mieux de s'entre aider et de se motiver !

Pour une poignée de noisette...

Message non lupar Halldora » Sam Oct 26, 2013 9:48 pm

Bonjour !
Voilà, je viens de me décider à passer le pas d'un forum régime, parce que c'est bien un régime que j'ai l'intention de faire. Ou plutôt un rééquilibrage.
Actuellement, je fais 58/59kg pour 1.61m et j'aimerais, d'ici noël (c'est mon défi, j'aime bien les défis ^^) arriver à 54kg environ (enfin, surtout à rentrer dans un "jean étalon").
Je pratique déjà beaucoup de sport, donc j'ai pas l'intention de m'en rajouter (enfin, si j'avais le temps, oui, mais malheureusement :( )
Je n'aime pas trop la viande, le poisson et le tofu (enfin, si, mais pas trop souvent, genre 2 fois par semaine, c'est bien). Par contre, je dévore pain, fruits et légumes, et surtout noix, noisette, amande. C'est un peu ma drogue (quoi, comment ça c'est gras les noisettes ? XD)
Adolescente, j'ai un peu exagérée sur le régime et il y a toujours ce spectre au dessus de ma tête, donc c'est aussi pour pas trop exagérer que je suis là.
Et pour pas craquer sur du chocolat. Bref, pour garder une bonne et seine motivation ^^
Bref, allons-y ! Geronimo !
Halldora
Régimeur régulier
 
Messages: 10
Inscription: Sam Oct 26, 2013 9:21 pm

Message non lupar belzibutte » Sam Oct 26, 2013 10:39 pm

bienvenue parmi nous

bises
belzibutte
Régimeur confirmé
 
Messages: 106
Inscription: Mer Oct 16, 2013 8:28 pm

Message non lupar Golden » Sam Oct 26, 2013 10:44 pm

Bienvenue à toi !!

Je suis moi aussi et depuis tout récemment accros au oléagineux..(surtout les amandes ^^ ), on va bien s'entendre ^^.
Avatar de l’utilisateur
Golden
Régimeur confirmé
 
Messages: 393
Inscription: Lun Juil 15, 2013 10:09 pm

Message non lupar progress21 » Dim Oct 27, 2013 9:34 am

Bonjour et bienvenue.
Moi aussi j'adore les graines oleagineuses(surtout pignons et graines de tournesol)^^
Avatar de l’utilisateur
progress21
Régimeur confirmé
 
Messages: 754
Inscription: Ven Sep 21, 2012 9:45 am

Message non lupar Halldora » Dim Oct 27, 2013 10:24 am

Merci pour votre accueil ^^
Oui, amande, pignon de pin et tout et tout, c'est super bon ^^
Halldora
Régimeur régulier
 
Messages: 10
Inscription: Sam Oct 26, 2013 9:21 pm

Message non lupar Kmii83 » Dim Oct 27, 2013 3:30 pm

Bonjour & bienvenue à toi ^^
J'en mange tous les jours également :)
Avatar de l’utilisateur
Kmii83
Régimeur confirmé
 
Messages: 3670
Inscription: Jeu Juil 25, 2013 1:07 pm
Localisation: TOULON

Message non lupar Halldora » Dim Oct 27, 2013 7:57 pm

:D
Je viens de trouver ça :
http://www.dietetiquesportive.com/dotcl ... le-sportif

C'est bon, on peut en manger, des oleagineux ^^
Halldora
Régimeur régulier
 
Messages: 10
Inscription: Sam Oct 26, 2013 9:21 pm


Retourner vers Coin présentation et recherche de copine de régime

Qui est en ligne

Utilisateurs parcourant ce forum: Aucun utilisateur enregistré et 157 invités