Mon journal avec 28 kg à perdre

par **Adelecherchemotivation** » Mar Sep 10, 2013 9:06 pm

Courage, c'est reculer pour mieux sauter, une fois chez toi tu pourras tout contrôler, allez vivement lundi !

par **Boubou85** » Mer Sep 18, 2013 2:44 pm

Comme prévu c'est reparti depuis lundi, enfin chez moi je peux manger comme je veux...
J'avais donc bien reprit les 2 kg perdu mais depuis lundi j'ai reperdu 1.5kg donc c'est bien !
Pas de sport depuis car je refais toute la peinture de ma chambre donc c'est pareil, je suis cassée d'ailleurs !
Ce midi je n'avais même pas faim, mais à 14h j'ai mangé 3 yaourt !
J'espere que demain j'aurai perdu les 500g reprit, on vera bien en tout cas j'lache pas l'affaire cette fois c'est la bonne :-)

par **blue13** » Mer Sep 18, 2013 3:34 pm

Courage boubou !!

par **Adelecherchemotivation** » Mer Sep 18, 2013 7:51 pm

Hey bon retour parmis nous, 2 semaines d'absence pour toi, 2 semaines de stagnation pour moi... On est reparties !

par **Kmii83** » Jeu Sep 19, 2013 11:54 am

C'est super Boubou ! Tu vas y arriver

par **Boubou85** » Jeu Oct 17, 2013 5:14 pm

Coucou les filles,
un petit moment que je suis pas venu et j'm'en excuse, il faut que j'prenne le temps de poster et de vous lire.
Je n'ai pas laché l'affaire pour autant car depuis le 19 septembre donc ça fait 1 mois, j'ai perdu 4.3kg :-)

J'ai mis à jour ma reglette normalement, toujours aussi motivé j'mettais fixé 1kg par mois donc j'suis dans les cordes !!! faut qu'ça dure ! j'ai changé de technique je mange mieux le midi et pas grand chose le soir, ça fonctionne mieux mais c'est dure car j'ai du mal à dormir quand j'ai faim !! mais bon je tiens ! il le faut t'façon !
Donc encore 23kg à perdre ! allez courage :-)

par **Kmii83** » Jeu Oct 17, 2013 5:17 pm

C'est super Boubou ! Ca fait plaisir d'avoir de tes nouvelles

par **Adelecherchemotivation** » Jeu Oct 17, 2013 5:30 pm

Heu on se demandait si t'avais disparu ^^ Félicitations pour tes 4 kg .!!!

par **Boubou85** » Jeu Oct 17, 2013 6:23 pm

Merci les filles, ça fait plaisir aussi de voir que vous êtes toujours là et qu'ça fonctionne pour vous !!

par **Adelecherchemotivation** » Jeu Oct 17, 2013 6:51 pm

On en chie mais on est là, mdr ^^

par **Golden** » Jeu Oct 17, 2013 8:59 pm

Salut Boubou ! Bravo pour ta belle perte !! continue comme ça !

par **vadelma** » Ven Oct 18, 2013 12:12 pm

Coucou Boubou,

Premier passage sur ton journal de bord et une bien bonne nouvelle !
Bravo pour ce dégommage de kilos en un mois !

Oui en effet, pas évident de s'endormir la faim au ventre...

Bises.

par **ivy4400** » Dim Oct 20, 2013 3:51 pm

coucou les filles

je ne suis pas nouvelle sur le site, mais je n'était pas venue depuis un moment faute de temps en travaillant dans la grande distribution !!

je me suis remise au régime il y a 2 semaine et déjà 3kg perdu

je suis contente, cela est dut au sport (2 fois 2h de piscine par semaine )
je cherche des copines de régime, qui veulent se motivé entre elles pour perdre du poids

par **fleur3348** » Dim Oct 20, 2013 4:04 pm

coucou
on est toute la pour s'entraider bise

par **belzibutte** » Dim Oct 20, 2013 8:28 pm

Bravo pour ta belle perte en un mois c genial...

bises

Mon journal avec 28 kg à perdre

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