C'est déjà super
Sinon 12g de noix ça fait 3 noix environ et 50g de fromage ça dépend.. Par exemple si tu prends une brique ça fait 1/3, sinon ça fait 2 tranches de fromage à raclette

Ben mon estomac est loin d'avoir rétrécit... Tu dis que c'était dur au début mais combien de temps ca t'a pris pour que ce que tu manges à présent te suffise ?

En faite, au mois de Juillet je faisais attention mais j'allais au resto, manger avec des amis et le 24 Juillet j'ai commencé et en une semaine j'étais au plis
D'habitude je vais au resto 1 ou 2 fois par semaine et c'est clair que ça me manque un peu :/

Au moins tu fais des économies... ca coûte cher de manger au resto

merci kmii ca me donne une idée, moi c'est surtout du camembert , un fromage qui put j'aime
et des noix j'en ai un peu en ce moment
bonne journée bise

Oui c'est sur que ça revient moins cher mais c'est tellement bien !!
De rien Fleur ^^ Ha le camembert c'est dur pour moi ^^

Oh que ui que le resto c'est top, tu fais pas à manger, tu manges trop bien, tu profites de tes potes, mais ... effectivement ça coûte vite cher ^^

Coucou les filles
J'espère que vous allez bien, moi j'ai couru partout aujourd'hui, pharmacie, courses, ménage, AFIJ.. La galère mais je m'en suis sortie ! Enfin pas pire qu'hier où j'ai fais pôle emploi, l'AFIJ puis la mission locale ! Super journée YOUHOUUUU :p
En plus hier je suis allée chez le docteur, il m'a prescrit un médicament contre le cholestérol donc je vais à la pharmacie, je le prend & au passage je demande s'ils ont ma pilule et le prix, donc on me dit 34€ alors je suis repassée aujourd'hui la prendre et c'était pas 34 mais 39,80€.. Trop dégoutée... :/
Enfin voilà sinon niveau repas ça a donnée ça:
Mardi 15/10:
Matin: 50g de brique de Lou Perac, 2 wasa avec St Hubert & 10 amandes
Midi: 100g de semoule à la tomate avec 5g de St Hubert, 100g de crevette & une compote pomme/rhubarbe
Soir: Un thé

Bisous & bonne soirée <3

Et 5€80 dans tes dents... elle est chère d'ailleurs ! la mienne c'est 10€ abusé les différences!
Tu cours mais au moins ça te fait bouger lol, mais tkt jte comprends, 2 jours de repos, 2 jours à courir partout >_<
Sinon bien les repas, comme d'habitude d'ailleurs ^^

C'est vrai que ca fait courir de partout mais on se sent tellement bien après quand toutes ces choses importantes sont faites... C'est bien mieux que de toujours reporter puis finir par avoir des problèmes !

Pas glop pour le prix de ta pilule... tu prends quoi pour qu'elle soit si chère ?

Et dernière question, c'est quoi l'AFIJ ? C'est peut être une question idiote mais comme je ne suis pas en France, je suis excusée hein !

Bises.

10€ par mois? Parce que là c'est pour 3 mois mais elle est super chère la mienne c'est abusé !
Après c'est net que ça fait bouger
Demain c'est le grand jour.. :/
Je prend Qlaira comme pilule, je sais pas si tu connais, c'est une minidosée
L'AFIJ c'est comme pôle emploi mais pour les jeunes diplômés

ui ui je fais 3 mois avec la mienne lol, et c'est de la micro dosée

C'est quoi la tienne?
Elle est pas chère, t'as de la chance

Carlin, un truc comme ça, dé remboursée depuis peu d'ailleurs, quand le pharmacien me l'a annoncé j'ai bien flippé et quand il m'a dit 10€ j'ai bloqué je m'attendait à 30-40€

Coucou Kmii,

je me permet de te demander si tu as toi même du cholestérol ? car il me semble que j'ai lu quelques part que chrono + cholestérol ça fait pas très bon ménage entre le fromage le matin et les protéines animales qu'on mange assez souvent. Je me trompe peut être. En sais tu + ? Qu'en dis ton médecin ?