Mon petit journal: Objectif - 20kg :)

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

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Message non lupar Kmii83 » Mer Oct 09, 2013 7:13 am

Verdict...
66,6kg soit -900g & vous? :)
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Message non lupar vadelma » Mer Oct 09, 2013 7:15 am

Bonne semaine pour toi !
Les efforts paient :)
Félicitations !
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Message non lupar Kmii83 » Mer Oct 09, 2013 7:19 am

C'est gentil :)
Tu te pèses quel jour toi?
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Message non lupar vadelma » Mer Oct 09, 2013 7:27 am

Aujourd'hui :)
- 600 g cette semaine.
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Message non lupar Kmii83 » Mer Oct 09, 2013 7:33 am

Ha c'est top :D
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Message non lupar fleur3348 » Mer Oct 09, 2013 7:45 am

bravo kmii
tu perd pas mal chaque semaine sachant qua la fin il son plus dur a perdre bonne continuité bise
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Message non lupar ptitelili85 » Mer Oct 09, 2013 8:09 am

Super Kmii, :D t'es petit écart étaient bien rattraper ;)
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Message non lupar Golden » Mer Oct 09, 2013 10:29 am

Bravo Kmii !!! Félicitations pour ta perte !!!
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Message non lupar blue13 » Mer Oct 09, 2013 10:34 am

Bravo kmii encore une semaine réussie !!! Biz
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Message non lupar Kmii83 » Mer Oct 09, 2013 12:11 pm

C'est gentil les filles :)
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Message non lupar Kmii83 » Mer Oct 09, 2013 6:50 pm

Mercredi 09/10:
Matin: 50g de fraomage à raclette, 2 wasa avec St Hubert & 10 amandes
Midi: Steak 5%, purée avec 5g de St Hubert & 150g de raisin
SOir: 2 knacki & 70g de betteraves
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Message non lupar Adelecherchemotivation » Mer Oct 09, 2013 7:33 pm

La chaaaaaance mdr, tu gères
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Message non lupar Kmii83 » Mer Oct 09, 2013 7:45 pm

Lol t'as vu la journée de rêve? :p
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Message non lupar Adelecherchemotivation » Mer Oct 09, 2013 8:23 pm

T'inquiètes, t'es trop forte!
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Message non lupar vadelma » Mer Oct 09, 2013 10:52 pm

Je ne sais pas comment tu fais... si je devais me contenter de manger ce que tu manges, je perdrais vite... la vie !!! lol
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