par Kmii83 » Jeu Oct 03, 2013 6:44 pm

Journée bien gérée

par ptitelili85 » Lun Oct 07, 2013 8:43 am

Coucou les filles

J'ai pas trop était la ce W-E pas, j'ai eu pas mal de truc a faire.


dimanche 6

Petit dej: thé vert menthe
Dejeuner: 2 tranche blanc de poulet riz
Collation: 1 nectarne 2 carreaux chocolat
Diner: 100gr saumon fumé

Vivement mercredi pour me peser

par Kmii83 » Lun Oct 07, 2013 8:46 am

Tu vas être au top mercredi

par vadelma » Lun Oct 07, 2013 10:46 am

Ca gère bien ici...

par ptitelili85 » Lun Oct 07, 2013 7:34 pm

On essaie Vadelma


Lundi 7

petit dej: thé menthe
Déjeuner: escalope dinde chou-fleur
Diner: purée carotte 1 tranche jambon blanc

par Kmii83 » Lun Oct 07, 2013 7:53 pm

T'avais pas faim aujourd'hui?

par ptitelili85 » Mar Oct 08, 2013 7:36 pm

Non pas trop, le matin j'ai plus très faim en plus.

Mardi 8

Petit dej: idem
Déjeuner: 1 tranche rôti de porc 100gr de pâtes
Diner: 2 saucisse knacki carotte râpée

Et demain Verdict

par Adelecherchemotivation » Mar Oct 08, 2013 8:13 pm

Hey, journées très légères mais au moins y a des bons signes pour demain ^^

par Kmii83 » Mar Oct 08, 2013 8:23 pm

C'est top, demain tu vas être contente je pense

par fleur3348 » Mer Oct 09, 2013 7:37 am

par ptitelili85 » Mer Oct 09, 2013 8:13 am

Coucou les filles, trés contente de ma semaine au moins j'ai rattraper ma perte catastrophique de la semaine dernière

- 1,6 kgs & vous?

par vadelma » Mer Oct 09, 2013 8:30 am

Waouh ! Supers résultats cette semaine... ca motive !!!

par blue13 » Mer Oct 09, 2013 10:43 am

par Kmii83 » Mer Oct 09, 2013 12:12 pm

Au top Ca fait plaisir pour toi

par ptitelili85 » Mer Oct 09, 2013 4:24 pm

Merci les filles.
J’espère que pour vous les résultats sont concluant