Mon petit journal: Objectif - 20kg :)

par **ptitelili85** » Dim Sep 29, 2013 7:45 pm

Oui le thé c'est très bien. T'inquiète pas pour mercredi ça ne jouera pas

par **Adelecherchemotivation** » Dim Sep 29, 2013 7:53 pm

C'est clair que ça aurait fait un tout ti peu long sans manger, mais du coup si en plus ça t'a fait midi+soir vraiment pas de souci à te faire pour aujourd'hui !

par **Kmii83** » Dim Sep 29, 2013 8:11 pm

C'est gentil les filles

<3

par **BBoop** » Lun Sep 30, 2013 12:12 pm

Franchement, je trouve que tu t'en sors super bien! J'ai feuilleté un peu ton journal, et c'est vraiment super, tu as un moral en béton!

par **ptitelili85** » Lun Sep 30, 2013 7:48 pm

Ah ça Ouiii

T’inquiète pas au bout de quelque jours t'auras un morale d'acier

par **Kmii83** » Lun Sep 30, 2013 8:04 pm

C'est gentil les filles

Lundi 30/09:
Matin: 48g de brique de chèvre, 2 wada avec St Hubert & 5 noix
Midi: 100g de pâtes au blé complet avec 5g de St Hubert, 80g de crevettes & une clémentine
Soir: 100g de purée de carottes/potiron & 2 tranches de blanc de poulet

par **Adelecherchemotivation** » Lun Sep 30, 2013 8:59 pm

Aaah, t'innoves :p tu remplaces les Wasa par les Wada mdr, ou alors t'es fatiguée :p
Sinon encore bien bossé aujourd'hui c'est nickel, on tient bon

par **Kmii83** » Lun Sep 30, 2013 9:15 pm

Mdr j'suis bourrée xD
Non je rigole, une erreur s'est glissée dans ce menu, c'est bien Wasa ^^
J'espère que ça va payer !!

par **Adelecherchemotivation** » Lun Sep 30, 2013 9:22 pm

Mouais mouais moi jdis qu'y avait pas que de l'eau dans tes boissons du jour :p
et jvoulais aussi confirmer ce que t'as dit plus haut: au bout de quelques jours et de quelques victoires, moral d'acier et volonté en béton

par **améliedams** » Mar Oct 01, 2013 8:02 am

felicitations pour cette perte de poids

par **Kmii83** » Mar Oct 01, 2013 6:57 pm

C'est gentil

Mardi 01/10:
Matin: 68g de Mozza, 2 wasa avec St Hubert & 10g d'amandes
Midi: repas chez ma meilleure amie, 2 tranches de blanc de poulet, 100g de gniocchi & 125ml de pur jus de clémentine car elle n'a pas de fruit ^^
Soir: Un thé

par **Adelecherchemotivation** » Mar Oct 01, 2013 8:11 pm

Ben pour un repas chez quelqu'un d'autre c'est pas mal franchement !
Hé! verdict demain

par **Kmii83** » Mar Oct 01, 2013 8:13 pm

Oui ça va comme elle sait que je fais attention et puis c'était à la va vite ^^

par **Kmii83** » Mer Oct 02, 2013 7:03 am

Alors verdict... 67,5kg soit -900g & vous?

par **vadelma** » Mer Oct 02, 2013 8:07 am

Bravo !

Je viens de me rendre compte que la pesée sur ce forum était le mercredi... je vais donc de ce pas rectifier le tire dans mon journal

Je n'aurais pas dû mais je me suis pesée ce matin

Bisous.

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