Bonsoir les régimeuses,
Je m'appelle Hanane, 27 ans et j'habite dans la région Centre.
Je pèse 73 kg pour 1m65 ... J'ai besoin de perdre 20 kg que j'ai pris en 2 ans. J'en ai marre de me sentir lourde
Y-a-il des régimeuses prêtes pour nous soutenir mutuellement?
Merci d'avance de vos réponses.
Bon courage à toutes les régimeuses !

Bonjour et bienvenue
Tu vas faire quoi comme regime?

Merci Kmii83
A partir de demain, je m'engage à :
- arrêter de manger le pain, le sucre (je me contenterai du sucre naturel des fruits frais ), les aliments trop gras ou trop salés.
- arrêter de grignoter entre les repas.
- faire au moins 30 min de sport par jour (Au moins une marche rapide ).

J'ai besoin de maigrir pour me sentir mieux dans ma peau!!!

Je viens de lire ton journal Kmii83 et te trouve super motivante
Bravo et bon courage !!!

Hey bienvenue ici, si tu le veux bien je serai avec toi !
Tout comme toi j'ai pris environ 20kg, d'abord doucement, puis 17 en moins de 2ans! Donc pareil, lourdeur, rondeurs disgracieuse et un gros beeeuurk devant les miroirs
Donc si tu es partante, je le suis !!
Courage tu vas voir t'es au bon endroit !

C'est gentil, courage à toi aussi