Bonjour,

Je viens vous rejoindre sur ce forum dans un but commun : la chasse aux kilos !

Alowne - 28 ans.

J'oscille actuellement entre 82/83 kg pour 1m65. Mon premier but est d'atteindre les 75 kg dans un premier temps.

J'espère avoir la motivation nécessaire !!!!

Et tu l'auras la motivation,y a pas de raison, c'est pas évident, mais jusqu'ici j'avais jamais décollé, abandonné etc et là c'est parti, tu peux le faire !
Si tu veux du soutien, t'es au bon endroit

Coucou et bienvenue !!! Mais oui tu es au bon endroit !!! On sera là pour te soutenir !!

Bonjour & bienvenue
Tu vas gérer je suis sure, tu as prévu quoi comme programme?

Bienvenue! Tu as frappe a la bonne porte pour avoir du soutient

Merci pour vos messages !!!

Alors pesée de ce matin : 81 kg tout rond. Et sinon je tente le rééquilibrage alimentaire (j'ai vu une nutritionniste il y a quelques jour et je la revoie dans une quinzaine de jours).

Ca ne va pas être facile surtout que j'ai une motivation qui fait le yoyo

Allé courage !! Tu vas y arriver !!

Motive motive!!! Aleeez!!!