Le journal de Blue

par **Adelecherchemotivation** » Lun Sep 02, 2013 7:33 pm

perfect! C'etait une bonne ptite journée ça !
Continue comme ça

par **blue13** » Mar Sep 03, 2013 9:41 am

Coucou merci les filles ;-)

Hier soir
Une part de quiche (je sais c est bof mais il faut bien faire plaisir à mes petits)
Une tomate
Un morceau de melon.
Voilà. Et ce matin pain et beurre.
Biz

par **Golden** » Mar Sep 03, 2013 10:40 am

Bin oui Blue. Et pis la quiche ce n'est mauvais que si tu la manges toute hein. Si tu te contente d'une part ça reste dans le cadre d'une alimentation équilibré. Chez moi y a pizza chaque semaine, et j'en prend une part et ça m'empêche pas de maigrir, de me faire plaisir et pi nos loulous aussi ont droit au bonheur !! ^^

par **Adelecherchemotivation** » Mar Sep 03, 2013 11:15 am

1 part c'est clean, 1 quiche c'est mal ^^
Une part plus des fruits et légumes c'est tip top comme repas au contraire !

Bisous et que cette journée soit aussi bien qu'hier

par **blue13** » Mar Sep 03, 2013 4:31 pm

Merci les filles
Alors à midi les enfants ont voulu des pâtes.
Alors c était pâtes aux saumon à la crème
Puis yaourt et un pruneau.
Bon j en ai pas trop pris et ce soir je ferai des légumes pour équilibrer....
C est moins facile avec les enfants :-(

Biz

par **Kmii83** » Mar Sep 03, 2013 4:51 pm

Trooooop bon !

par **Golden** » Mar Sep 03, 2013 5:36 pm

T'as raison Blue, pas facile avec les enfants... Quoique en ce qui me concerne, celui qui me rend les choses plus dures c'est zhom avec son saucisson, son chocolat, sa baguette entière de pain...et tout ça sans prendre un gramme... mais il faut dire que lui n'est pas comme moi : il prend un seul carré de chocolat pas toute la plaque ^^ ... je sais pas comment il fait ... héhé

par **Kmii83** » Mar Sep 03, 2013 5:50 pm

Il faut plus lui en acheter

par **Golden** » Mar Sep 03, 2013 7:20 pm

On fait les courses à deux... ^^ alors ... pas le choix !!! lui il prend son chocolat/saucisson/pain et moi... mes tomates/betteraves.. ^^

par **blue13** » Mar Sep 03, 2013 7:39 pm

Coucou les filles !
Eh oui il faut que j adapte plus mes repas je crois...
Bon pour compenser ce soir j ai mangé betteraves tomates melon.
C est tout ! J espère que ça ira demain pour le bilan ;-)

Biz

par **Adelecherchemotivation** » Mar Sep 03, 2013 10:25 pm

Pas de raison, un écart de temps en temps ne tue pas le régime, à condition de ne pas en faire une habitude évidemment, allez courage, à demain pour notre rendez vous pesée !!

par **blue13** » Mer Sep 04, 2013 10:11 am

Coucou merci Adèle ;-)

Aujourd hui je vais faire plus régime du coup les enfants s adapteront lol
Alors verdict -600gr pour ma semaine. Déjà pas mal !
Et vous ? Bisous

par **Kmii83** » Mer Sep 04, 2013 11:59 am

C'est super Blue, ça fait plaisir

par **blue13** » Mer Sep 04, 2013 12:25 pm

Merci

Midi poisson blanc haricots verts
Yaourt confiture
Pain

par **ptitelili85** » Jeu Sep 05, 2013 9:21 am

Coucou les filles je me joint a vous pour commencer mon régime.
Je suis trés motivée et quand je vous voit comme ca cela me motive encore plus

Je mettrais tous les soirs ce que j'ai manger vous me dirais si cela conviens.
Je vais essayer de faire attention

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