Bonjour tlm;

voilà j'ai des problemes de poids et je me suis dis, inscrit toi sur un forum tu ne dois pas etre la seule tu trouveras bien quelqu'un qui est dans ton cas et qui veut se motiver pour faire du sport et pour t'encourager à perdre du poids!


Quelqu'un de volontaire?????

à bientot
bizOo

kikou,
t'as fais le bon choix en t'inscrivant içi, les problèmes de poids ça nous concernent toutes, tu trouveras toute l'aide nécessaire, on est une grande bande de copine, c'est vraiment sympa, tu verra.
je te conseille de faire un tour sur le forum et sur les blogs aussi ya plein d'info interessante.

c'est bien le sport ça fais un bien fou, le tout est de s'y mettre, bon je suis un peu loin pour en faire avec toi mais je te soutien à fond

à bientôt

Merci beaucoup,
j'espere bien arrivée à trouver des gens super et surtout copines et amies!

ce blog me parait parfait pour tous sa!

je suis contente d'etre tombée dessus par hasard!!

à bientot

t'en fais pas je suis sur que tu vas trouver moi j'ai trouvé des personnes formidables, elles se reconnaitront !!!!!
a très vite

bienvenue!! tu verras ce site est super il y a beaucoup de soutien et des personnes super

salut a toi et

si tu t es inscrit c est que comme nous tu es motivé, bravo.
alors combien veux tu perdre ?
commence as tu un régime spécial ?
bon courage
p.s: moi aussi suis un peu loin pour faire du sport avec toi mais je connais bien ta région il y a plein de sport a faire pres de chez toi.

Alors motivée oui tres meme

et j'ai vraiment besoin de votre aide et soutien surtout depuis que mon amie d'enfance m'annonce qu'elle se marie en juin prochain ( me reste 1 an encore heureux) et vu qu'elle m'aime passionnement elle a gentiment pensé à moi pour etre sa demoiselle d'honneur!!

donc si je veux pas ressembler à un saucisson ficellé dans ma robe faut que je perde du poids!!

j'ai pas encore commencé de vrai regime

c'est pour celà que j'ai besoin de vous!!

je vous laisse mon msn : uneparmitantdautre@msn.com

tout bon conseils est le bienvenue! é merci encore pour votre aide!

au fait tu veux perdre combien de kilos?

salut a toi et sois la bienvenue il ne faut surtout pas desesperé reste motivé et tu trouveras ici ce que tu cherches

je veux perdre 30 kilos

loveactually a écrit:je veux perdre 30 kilos

salut tout le monde! moi aussi, je veux perdre une petite trentaine de kilos ( faut y croire!). J'ai découvert ce forum par hasard et j'ai eu envie de m'inscrire.
Perdre autant de poids va etre long et difficile mais perso, j'ai eu le déclic donc cette fois ci, ça devrait etre la bonne! Je suis motivée (au point de me remettre à la natation: le maillot de bain, hum, moment délicat mais bon, faut penser après) donc voilà biz

Bonjour, Loveactuallity, bienvenue parmi nous, premiére chose à faire te créer un blog, ou toutes tes copines de régimes te laisseront des petits messages pour t'encourager, tu verras on est toutes super sympa. Et si tu suis tous nos bon conseil, tu ressemblera à une vraie princesse dans ta jolie robe, bonne journée

bonjour loveactually

bienvenue et soit en sure, on est la, bien la et meme tres la!!!!
tu auras toujours une personne pour te reconforter, te rassurer, te booster, te remonter les bretelles si necessaire (chut dites lui pas que je suis comme ca!!! )
bonne journée et a l'attaqueeeeeeeeeeeeeeeeeeeee

Bonjour les filles!

alors j'ai décidé de commencer aujourd'hui!! allez on inscrit cette petite date sur le calendrier et c'est partiiiiii !!

donc ce matin au petit dej c'était céréales et lait! ( sa a été dur vu que je mange pas d'hab le matin)


pour ce qui est du blog trés bonne idée je vais essayer d'en faire un! ( oui je suis un petit peu blonde donc du mal avec la nouvelle technologie hahahaha)

au faite je suis plutot salé quelqu'un à un conseil pour un petit déj' bien complet qui me callerai jusqu'à midi??

merci encore

coucou

alors moi au petit dej je prend

1 café
1 yaourt nature ou un verre de lait
30gr de pain avec une petite noisette de beurre

et franchement ca me cale jusqu a 12h

c est bien de te mettre a manger le matin car une alimentation équilibré est la clef de notre réussite !!!

bonne journée

p.s :comme tu es plus salé pourquoi pas une tranche de jambon ou un oeuf bon je sais de bon matin ca ne passe pas toujours