Mon petit journal: Objectif - 20kg :)

par **Kmii83** » Sam Aoû 24, 2013 7:46 pm

Coucou les filles

Aujourd'hui petite journée ménage ^^
Niveau nourriture ça a donné ça:
Samedi 24:
Brunch: 58g Saint Albray
2 biscottes

Gouter: Smoothie Mure Cassis

Soir: 150g de betteraves

Sinon ce soir on est de sortie donc va falloir résister ^^ & demain midi repas chez ma grand-mère on verra ce que ça va donner

Bisous & bon Samedi soir

par **MrsLego** » Dim Aoû 25, 2013 10:08 am

Profite bien de la journée chez ta grand-mère.

par **Kmii83** » Dim Aoû 25, 2013 7:10 pm

Coucou tout le monde

Alors aujourd'hui midi chez la mamie, j'ai pas pris de pizza pourtant elle est trop bonne ! :/
Sinon ce soir mon Chéri a décidé de manger poulet à la crème/ frites, super xD
Bref ça a donné ça pour moi:
Dimanche 25:
Brunch: Haricot vert
Lapin
40g de reblochon + 20g de chèvre
40g de Pain de campagne

Gouter: Une pêche

Soir: 100g de purée de carottes
2 tranches de jambon de la mer

Bonne soirée

par **Adelecherchemotivation** » Dim Aoû 25, 2013 7:56 pm

C'est bien t'as géré, pas évident les repas en famille ^^

On tient bon !!

par **Kmii83** » Dim Aoû 25, 2013 7:59 pm

Ouais, ce soir je suis un peu déprimée mais faut pas que je craque !

par **Lesliiiiie** » Dim Aoû 25, 2013 8:04 pm

Courage, pense à ce que tu vas manger demain ^^

par **Kmii83** » Dim Aoû 25, 2013 8:05 pm

Lol je pense surtout au résultat sur la balance :p

par **MrsLego** » Lun Aoû 26, 2013 10:30 am

Que j'aimerai être aussi résistante que toi face à la tentation, ça motive de suivre des gens comme toi.

par **Kmii83** » Lun Aoû 26, 2013 11:39 am

C'est gentil

par **MrsLego** » Lun Aoû 26, 2013 12:47 pm

C'est sincère

par **Kmii83** » Lun Aoû 26, 2013 7:29 pm

Coucou les filles

Alors la semaine commence bien?
Moi ça peut aller ^^
Je me suis remise au sport (avant il faisait trop chaud :/) bref du coup 20mns de tapis & 15mns de rameur

En ce qui concerne la nourriture ça a donné ça:
Lundi 26:
Matin: 58g de Saint Albray
2 biscottes

Midi: 100g de semoule avec 15g de crème 7%
2 tranches de jambon de la mer

Soir: 150g de saumon

Bisous les poulettes

par **blue13** » Mar Aoû 27, 2013 8:33 am

Coucou kmii je te fais un petit coucou sur ton blog ;-)

Dis donc tu es vraiment stricte dans ton alimentation bravo !
Ça va forcément continuer à marcher !!!
Tu n es pas trop fatiguée en mangeant si peu de calories et en faisant du sport ? Biz

par **MrsLego** » Mar Aoû 27, 2013 10:25 am

Bravo pour la reprise du sport !

par **Kmii83** » Mar Aoû 27, 2013 11:51 am

Coucou Blue & Mrs Lego

Non ça va je suis pas trop fatiguée vu qu'il fait moins chaud ça va mieux ^^

par **Celiam** » Mar Aoû 27, 2013 12:24 pm

Kmii83 tu fais 1m combien ? Parce que tu veux perdre énormément de kilos . En tout cas félicitation tu es très motivée .

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