Objectif - 10kg

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

Partagez vos émotions et surtout, ne craquez pas !

Message non lupar blue13 » Ven Aoû 23, 2013 10:39 am

Ah oui ce serait un beau cadeau de Noël :-)
Et toi celiam tu veux perdre plus vite ?
Non pas de craquage mais je suis invitée dimanche midi alors... Écart inévitable mais je vais essayer de limiter la casse. Et toi ?
Biz
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Message non lupar blue13 » Sam Aoû 24, 2013 10:28 am

Coucou ça va les filles aujourd hui ?
Le week end c est plus difficile d être raisonnable ! On va essayer. Biz
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Message non lupar Kmii83 » Sam Aoû 24, 2013 10:47 am

Ca va bien & toi?
Oui j'avoue que c'est dur :/
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Message non lupar blue13 » Sam Aoû 24, 2013 3:50 pm

Oui ça va. J en ai marre de mon plâtre encore minimum 3 semaines.
Ça me semble interminable ça ne fait qu une semaine que je l ai.
Sinon à midi repas correct pourvu que ça dure !
Bises
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Message non lupar Celiam » Lun Aoû 26, 2013 8:47 am

Salut les filles ! J'espère que vous allez bien et que vous craquez pas .
3 semaines avec ton plâtre c'est sur c'est long mais courage tu a l'air de bien t'en sortir . Kmii quand tu vas arriver a ton objectif ça va sûrement te changer complètement . Bisous les filles
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Message non lupar MrsLego » Lun Aoû 26, 2013 10:14 am

Coucou Celiam,

Je me permets de te suivre si ça ne te dérange pas.

A bientôt.
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Message non lupar Kmii83 » Lun Aoû 26, 2013 11:36 am

Je suis sur que toi aussi tu vas y arriver :D
On va toutes y arriver j'espère :)
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Message non lupar MrsLego » Lun Aoû 26, 2013 12:47 pm

Si on se soutient, il n'y pas de raison :)
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Message non lupar blue13 » Lun Aoû 26, 2013 1:25 pm

Coucou les filles
Bon craquage hier et un peu aujourd hui.
Hier parce que j étais invitée et je ne sais pas dire non.
Et je pensais me rattraper aujourd hui mais comme j ai eu un stress et du coup hum hum. Bon je vais essayer de me reprendre.
Merci celiam pour ton message.
Courage les filles.
Bises bonne journée !!!
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Message non lupar Adelecherchemotivation » Lun Aoû 26, 2013 5:24 pm

Faut repartir du bon pied, c'est pas ces deux jours qui vont tout bousiller, allez on se motive et on y croit ^^
Courage !
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Message non lupar blue13 » Mar Aoû 27, 2013 6:50 am

Coucou les filles !
Désolée pour ce passage à vide. Je reviens aujourd hui à nouveau motivée. Il faut vraiment que je fasse attention pour mieux gérer mes sentiments :-( mais bon j ai fait tellement ça avant... La je me reprends en 2 jours on va dire que c est en progrès. Objectif journée parfaite.
Et vous ça va ? Biz
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Message non lupar Kmii83 » Mar Aoû 27, 2013 7:31 am

Coucou Blue :)
Faut pas te démotiver !! On est là pour t'aider :D
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Message non lupar blue13 » Mar Aoû 27, 2013 7:47 am

Merci kmii tu es adorable ! Et toi comment ça va ? Tu tiens bien le coup ?
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Message non lupar Kmii83 » Mar Aoû 27, 2013 8:08 am

C'est normal :)
Oui moi ça va, j'ai fais un journal, je sais pas si tu l'as vu ^^
forumregime/mon-petit-journal-objectif-20kg-t15779.html
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Message non lupar MrsLego » Mar Aoû 27, 2013 10:48 am

Je comprends ton sentiment, moi aussi j'ai tendance à me soulager avec la nourriture quand je suis triste ou stressée.
Et je m'en sers aussi de récompense quand j'ai quelque chose à fêter.

Donc autant dire que ça n'arrange pas mes affaires.

Il faut qu'on se rééduque, et on peut le faire !

Courage Blue !
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