je suis nouvelle et je suis en phase de régime pour perdre des kilos (6 après arrêt du tabac!!).
j'espère y arriver et stabiliser vite.

KIKOU
soit la bienvenue sur le forum, t'arrête la cigarette bien, moi je peux pas pour l'instant on verra dans quelques temps.
tu fais quoi comme régime?
en tous cas bon courage!!!!!!!

moi aussi je suis nouvelle et je commence aujourd hui, j ai au moins 10kg a perdre et toi ?
qu elle régime fais tu ?
bon courage

je fais le régime du site maigrir.org qui fonctionne bien pour le moment.
j'ai presque perdu tous les kilos suite à l'arrêt du tabac il y a 10 mois déjà(ça passe vite).
6 kilos, on les prends vite et on les perds difficilement, surtout que je prends facilement si je ne surveille pas!!!