Nouvel inscrit et besoin d'aide

par **Kmii83** » Ven Aoû 23, 2013 12:28 pm

Oui de même ^^
J'espère qu'on pourra se soutenir au cours de notre perte de poids respective

par **tooltweet** » Ven Aoû 23, 2013 12:32 pm

j'y compte bien, d'ailleurs je t'ai fais une demande d'amis ! si tu veux bien ?

par **Kmii83** » Ven Aoû 23, 2013 12:49 pm

Oui oui, j'ai accepté tkt

par **tooltweet** » Ven Aoû 23, 2013 12:57 pm

oui j'ai vu merci

par **Adelecherchemotivation** » Ven Aoû 23, 2013 6:00 pm

Hey, enfin un peu de masculinité dans le coin ^^
Tu fais bien de passer par ici, ça aide beaucoup, moi j'en suis à ma deuxième semaine, prochaine pesée lundi mais pour le moment ça marche plutôt bien, et passer ici tous les jours ça fait tenir !
T'es sportif, juste de mieux manger jpense que ça va rouler facile !
En tout cas tu peux compter sur nous
Et si tu veux qu'on s'entraide, chez moi c'est par ici : forumregime/adele-et-ses-kilos-passent-en-mode-journal-t15794.html

Biz et courage pour ta première journée ! :wink:

par **Adelecherchemotivation** » Sam Aoû 24, 2013 8:52 pm

Alors ce premier jour ? bien lancé ou pas?

par **Golden** » Dim Aoû 25, 2013 9:06 am

Bienvenue à toi !

par **tooltweet** » Lun Aoû 26, 2013 7:45 am

Bonjour à tous, heureux de voir au tant de sympathie et d'encouragement sur ce forum.
j'ai réussi à bien gérer le weekend. de plus y'avait un repas de famille bien calorique donc et je n'ai pas succomber à la tention de l'apéritif, ni de prendre de grande quantité de nourriture et pas abusé sur le pain (un petit bout)
J'ai même pris en dessert une salade de fruit

on vera à la peser lundi prochain si les efforts paie !
Le foot reprend cette semaine en plus donc bon, tout les atouts sont de mon coté

par **Adelecherchemotivation** » Lun Aoû 26, 2013 7:51 am

La classe, tu débutes bien, c'est pas évident de pas céder dès les premiers jours ^^
Allez c'est parti pour une semaine au top!
Biz à toi et courage :wink:

par **Kmii83** » Lun Aoû 26, 2013 8:10 am

C'est super d'avoir géré ton week end, c'est le plus dur en général ^^

par **tooltweet** » Lun Aoû 26, 2013 8:27 am

Merci camille et merci adèle !
bisous à vous

par **Padma74** » Mar Aoû 27, 2013 9:20 am

Salut

Bienvenu Sur le forum ^^

Je te souhaite bien de la réussite dans ta perte de poids

Et félicitation pour les débuts (en plus les repas de famille c'est loin d'être évident ^^)

si jamais, mon journal est la : forumregime/objectifs-80-t15808.html

SI tu pense en faire un n'hésite pas a partager le lien

par **tooltweet** » Mar Aoû 27, 2013 12:39 pm

bonjour Padma74,
merci pour ton soutiens egalement

j'espère que tu arriveras à ton poids souhaité !! courage

par **tooltweet** » Mar Aoû 27, 2013 1:14 pm

forumregime/post469758.html#469758

voila c'est mon petit journal que tout le monde m'a demandé de faire pour m'aider ! merci à toutes et à tous

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