j'm explique..apres 3 semaines de regime je n ai perdu que 2 kilos..et la ca fait 3 ou 4 jours que mon poids varient tout les matins..je ne mange rien et j ai pris 200g etc..
du coup j ai eu un coup d blues..j me suis dit eh ben merde pour ce regime aujourd hui..j ai donc mangé 2 tetes au choco,2 tartines de nutella..(miammiam) et de la charcuterie..resultat???moin 1500g le lendemain matin..j y comprends plus rien..
je mange des conneries et j maigris..et si j fais regime sec aux legumes mon poids reste stable..ca vous est deja aussi arrivé??

mdr, c'est la fête de la balance!!
jme suis enfilé un menu macdo hier soir et ce matin, j'avais perdu 400g!!
je ne comprends pas non plus!
Mais je sais que quand tu manges pas assez, tu nemaigris pas, c'est la qu'il faut faire gaffe au retour de bâton.
Mais quand tu manges mcdo et charcuterie, ben...lol!

Faites attention les filles, le corps réagit souvent à retardement il a tendance à stocker au début quand il est privé, mais ensuite on finit par perdre du poids, je vous conseille quand même de ne pas trop manger sucré et gras car vous risquer de reprendre vite ce que vous avez perdu -
On perd souvent par palier : une semaine on va perdre 1 ou 2 kg et puis pendant 10 jours rien, surtout ne pas se décourager, si on fait attention on finit toujours par maigrir plus ou moins vite, mais on maigrit
Allez courage et fini les bétises

promis!!plus de bêtises jusqu a la prochaine envie..mdr..
en tous cas entre hier et aujourd hui j ai reperdu 600g..c est trop cool!!j adore!!!
j ai hate d etre mince et belle..

grâce au chorizo!!

tout à fait d'accord avec catynou!!! attention au revet de la medaille

t'as de la chance de manger et maigrir moi, depuis 4 jours je mange que dale et la balance ne bouge pas d'un poil !
Les boules !!!!

stephanie 06500 a écrit:t'as de la chance de manger et maigrir moi, depuis 4 jours je mange que dale et la balance ne bouge pas d'un poil !
Les boules !!!!

Jcrois que le probleme et la solution se trouvent dans cette phrase!! cherche un peu!

(ce n'est aucunement une incitation à courir chez Ronald!)

Salut!!

Perso j'ai essayé sur 5 jour de ne manger que 400 à 500 calories par jour (légumes à volonté) et j'ai perdu 3 Kg.

Le fait aussi de changer d'alimentation tous les 2 jours fait que tu perd car ton corps ne s'habitue pas à cette alimentation.

Ta tout simplement été à selles...
Les selles pésent lourd

oui faites attention les filles
le corps est une eponge vous stockez plus facilement les graisses en faisant un cou regime un coup non et vos intestins se rebellerons un de ces 4 (je parle an connaissance de caus, un exces doit etre hyper exceptionnel ou rythmé comme un plaisir le week end comme ca votre corps comprends mieux!)

courage a toutes