Salut, j'ai décidé de me remettre au régime. J'ai 20 à 25 kilos à perdre et je ne veux surtout pas reprendre. Je suis boulimique en pleine dans la guérison et j'espère pouvoir arrêter complètement mes crises. Je compte sur vous pour la motivation
Je vais attendre un peu pour la pesée pour voir des résultats. La dernière fois c'était le lendemain d'une crise donc je dois facilement avoir perdu du moins un peu...j'espère.
J'essaie de manger équilibré et de tout (plus de régime restrictif car c'est ce qui m'a poussé dans la maladie et fait prendre 20 kilos en moins d'un an ).
Sinon je veux faire du sport et surtout positiver et ne plus me cacher.
Allez...c'est parti!