Oui, allez Vynie c'est déjà très encourageant tout ça.
Tu vas y arriver à entrer dans ta robe : patience et courage

cc
je vois que toi aussi tu a atteint ton objectif a ta date bravo

Me revoila

je n arrivais pas a perdre beaucoup de poids
au lieu de 3, j en perdais qu un seul
et la, 2kg , d un coup
CAR j ai trouvé mon ERREUR!!!
et oui, je prenais du chorizo du commerce, ainsi que du saucisson ..et devainez quoi, il y a du sucre dedans, ca m a fait tilt d un coup, il y a dix jours, ja iregardé sur l emballage et grrr, la haine, moi qui fait attention hop...

la je reviens de l acupuncteur et en discutant il parle que la cannelle, s est sucrée, mince, j en prends avec mes pommes cuites au gouter

alors la prochaine , j ai rdv le 10, 3kg, non mais dit donc...
par contre, va falloir que je me rachete une nouvelle garde robe, meme mon ancienne garde robe (38), serait un peu grande...
objectif 55kg encore 8kg5, soit sans erreur 20juillet, allez une marge din aout, il y a les vacances et je vais me permette un resto et un glacier, et puis encore.zut alors

apres face de stabilisation, je remange normalement sauf alcool (je suis pas en manque),sauf chocolat (la c est dur) et un autre truc, mais comme ca ne m a pas marqué, soit doit pas etre génant !!!!
allez aux fetes de noel, nickel chrome !!! hi hi

MAMA CHA, super tes objectifs 5kg par mois, tu es dur avec toi !! si tu es tro stricte , ton corps va te le dire quand tu vas devoir remanger normalement, ralenti sur la fin... 3kg par mois c est deja tres bien, bon d accord je comprends qu il y a bientot l été (enfin que de nom, car le soleil a disparu !!)
bon courage

courage par ici !

bonjour kiki2003
meme objectif
courage courage

Tout pleins de courage

coucou
bon encore 7 kg et j arrive a mon poids souhaité
donc on va dire avec optimisme que pour ma prochaine visite je vais peser 60kg
que l accupuncteur me pikpik pour que je puisse faire qq extras pd les vacances, donc pas de perte de poids
que je reprends soit le 15/8 ou 1/9 (suivant les vances de l accup)
on va dire au min 3 kg en septembre
3 kg en octobre
donc j ai fini fin octobre et apres stabilisation...ouf apres c est les fetes.. je veux des huitres, un BON gateau , huuum

lol pour le gateau^^ j'ai un pote qui est cuistot et il fait des cremes brulées a la vanille j en reve la nuit *.*
sinon un grand bravo a vous les filles c'est super continuez comme ca