Qui pour commencer un rééquilibrage avec moi?

Trouvez une copine de régime pour garder la motivation.
C'est toujours mieux de s'entre aider et de se motiver !

Qui pour commencer un rééquilibrage avec moi?

Message non lupar thewhiteorchyd » Dim Avr 28, 2013 10:32 am

Bonjour les filles! qui serait partante pour commencer un rééquilibrage avec moi, refaire un peu de sport et se soutenir ? Mon objectif est de perdre 8kg pour le mois de septembre, ce qui est tout à fait faisable et sain puisque la moyenne doit etre de 2 à 3kg par mois!
Alors?



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thewhiteorchyd
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Message non lupar lucie71380 » Dim Avr 28, 2013 6:38 pm

Moi je suis prete car je fai comme toi un réequilibrage et du sport . je veux bien te soutenir moi j'en ai 12 a perdre , donc si sa te dit.
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Message non lupar prisc69 » Lun Avr 29, 2013 9:27 am

salut !

je veux bien etre avec vous aussi !!!
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Message non lupar lucie71380 » Lun Avr 29, 2013 5:59 pm

avec plaisir :)
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okay :)

Message non lupar Maryyy » Lun Avr 29, 2013 6:00 pm

coucou Mel , c'est bien toi??^^ et bonjour à toutes les autres filles également!
moi comme tu le sais je suis partante pour s'entraider car c'est la motivation qui me manque le plus ^^
Mon but est essentiellement me raffermir et perdre un peu , et surtout arrêter de craquer, là par exple j'ai goûté des céréales aux fibres vers 17h, il est que 19h et j'ai faimmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm !
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Message non lupar lucie71380 » Lun Avr 29, 2013 6:03 pm

courage c'est dur de résister.
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Message non lupar amelie702 » Lun Avr 29, 2013 6:36 pm

je suis partante, j'ai encore au moins 10 kg à perdre et c'est dur
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