Cherche du soutient

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

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Message non lupar Sophie 3110 » Mer Avr 24, 2013 5:23 pm

Oui beau temps. Je vais essayé de faire soft ce soir.
Resultat demain:O
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Message non lupar lucie71380 » Jeu Avr 25, 2013 7:55 am

On verra t'inquiete pas tu vas y arriver :)
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Message non lupar nelly974 » Ven Avr 26, 2013 4:16 am

coucou alors se barbeuk ? sa été ?
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Message non lupar Sophie 3110 » Ven Avr 26, 2013 8:26 am

Coucou. Non pas du tout lol. Eh hier soir c'était repartie avec les vousins pffff.
Dans qq heures c'est départ pour la bourgogne pour un Week end dégustation.
Bonjours les kilo.
Lundi c'est reprise du boulot donc tu régime.
Eh toi ça va?
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Message non lupar lucie71380 » Ven Avr 26, 2013 10:42 am

Tu viens dans ma région , hii hii :)
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Message non lupar Sophie 3110 » Ven Avr 26, 2013 11:01 am

Ha bon!!!!! On va a beaune et on fait le coin.
On repas samedi soir.
Avec mon chéri on a adoré la region du coup nos voisins voulais qu'on ce fasse unwweek end ensemble .
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Message non lupar lucie71380 » Ven Avr 26, 2013 1:08 pm

oui beaune c'est a 15 min de chez moi :) je connai bien ! Oui c'est vrai que pour la nouriture et le vin c'est une bonne région
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Message non lupar Sophie 3110 » Dim Avr 28, 2013 6:56 pm

Salut les filles.
Me revoilà après deux semaines de vacances avec tous ce qui va avec.
Bonne bouffe entre amis apero.....
Demain reprise du boulot donc du régime zvec journal alimentaire.
Bonne soirée les filles.
Sophie 3110
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Message non lupar Sophie 3110 » Lun Avr 29, 2013 5:40 am

Salut les filles.

Poid de ce matin 68.8k Grrrr.

Matin: café et 2 compotes.
Midi: poulet carottes et un yaourt
Soir: maquereau salade.
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Message non lupar lucie71380 » Lun Avr 29, 2013 7:33 am

Courage on vas y arriver :) beau menus de la journee , bonne chance.
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Message non lupar Sophie 3110 » Mar Avr 30, 2013 6:40 am

Pfffff après une journée light j'ai craqué hier soir.
Allez on ce remotive.

Matin: café, une pomme et une compote.

Midi: blanc de poulet légumes et une compote.

Soir: 2 tranches de jambon blanc avec pain de mie complet.

Bonne journée.
Sophie 3110
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Message non lupar lucie71380 » Mar Avr 30, 2013 5:59 pm

Tu as craqué sur quoi hier soir ? dit moi tout . Bonne journée d'aujourd'hui c'est super.
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Message non lupar Sophie 3110 » Mar Avr 30, 2013 7:35 pm

Hier j'ai craquer sur du fromage que j'ai ramené de chez toi.
De l'époise du camembert au truffes et un fromage affiné au graine de moutarde.
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Message non lupar lucie71380 » Mar Avr 30, 2013 8:54 pm

Ah d'accord je comprend.
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Message non lupar Lalla » Mer Mai 01, 2013 2:22 pm

Salut! allez bonne reprise les premiers jours sont difficles ensuite ça repart de plus belle courage! et bon 1er mai
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