L'huile d'olive est bonne pour le coeur , les cheveux, la peau etc ..
Mais là c'est une étude scientifique de chimiste de l'agro alimentaire allemands qui on découvert que l'huile d'olive rassasié plus que n'importe quel autres matière grasse et fait même perdre du poid vue qu'elle agie comme un coupe faim
Et en plus elle prend soin de tout notre corps
Je pense donc que au contraire il vaut mieux manger des lègumes avec de l'huile d'olive pour maigrir car ça évite les grignotages
