coucou oui c 'est vrais déjà -8kg et franchement je me sens très bien lol je recommence a me sentir mieux dans mes vêtement par se que en fait je retrouve mon poids de routine on vas dire et c'est la que sa vas être plus dure par ce que tout sa et bien encrer en moi depuis des années lol on verra bien la suite je lâche rien, sa fait tellement plaisirs de voir que les effort pays !!!

félicitations, et oui deja une petite dizaine!! c'est super
c'est vrai que les premiers sont plus faciles mais tu vas t'accrocher et ça finit pour baisser. moi imagine que je faisais 92 kgs a 14 ans et 115 a 24 apres deux grossesses!!je descends tout doucement mais ça descends bon courage! on va pas laisser ces kilos faire la loi chez nous!!

Salut oui faut continuer de s'accrocher! bon week-end de Pâques

Accrochez vous et bon week end de paques

Le bilan est très bon Nelly !! Courage !!!!

Salut et joyeuse pâque à toute !!!!pour moi c déjà la cata depuis samedi soir et je vous parle pas de la journée qui m'attend lol mais je m'en fait pas je sais que se qui et vie repris et vite perdu par le suite sa me ralentirà un peu plus dans mon régime mais c comme sa lol bisous à vous toute

Tinquiete nelly moi c'est pareil hier et aujourdh'ui c'est journee off on s'y remet demain et c'est pas grave , courage et bon lundi de paques

Salut, normal avec les jours de fêtes, allez on se remets en route maintenant, courage!

bonne soirée!

Coucou nelly. Moi aussi une cata. 4jours de repas en famille et amis. Tout coup j'ai repris persque tout ma perte. Du coup -1 seulement depuis le 18 mars.
Bonne soirée et courage pour la suite.

Bonsoir, alors comment ça se passe par ici?

ben sa fait aller , j'ai la grippe c la galére j'ai trop envie de manger tout et n'importe quoi pfff j'ai vraiment du mal en se moment a tenir mais bon je tien sur le sport c déja sa !!!!
en plus quand je suis aller courir il y trois jours je suis tomber sur un pervére qui c'est cacher dans les arbre pour se faire des truc et ma proposer 100 euros pour que je lui face des trucs ... beurkkk
du coup avec sa et la grippe ben pas de sport non plus pour le moment mais des que je vais mieux j'y retourne je ferais un autre parcoure c'est plus prudent !!!!

Salut nelly.
Pas cool ce qui t'ai arrivé. Bon rétablissement et surtout fait attention à toi quand tu vas faire du sport.

Salut nelly.
Pas cool ce qui t'ai arrivé. Bon rétablissement et surtout fait attention à toi quand tu vas faire du sport.

Bonjour! ouh la dangereux l'endroit où tu y vas t'as raison d'en changer, j'espère que tu vas mieux? bonne journée

oui tout vas mieux je suis toujours a fond motiver motiver !!!
je suis contente j'ai assurer se weekend et sa été resto hier soir ...
j'ai pris salade de chèvre chaud de l'eau et pas de dessert !
après je suis aller dépenser en boite :p
pour se midi re resto ... re salade de l'eau et pas de dessert !!
je pense que mercredi sa vas le faire pour moi !
c'est dure de resister a la balance lol