Bon courage tkt c'est normal c'etait paque Bon courage et controle bien

Allez ça va, tu reprend le contrôle ! Tiens encore une Charlotte au chocolat, décidément

bonjour, desolé je suis malade donc j'ai deja du mal a quitter mon lit donc s'occuper de l'ordi était mission impossible.... gastro pour mon petit de 3 ans et pour moi!!
pour mes repas, et bien quasi rien depuis 2 jours.... je reprends doucement

bonne fin de journée et je passe demain chez vous si je continue d'aller mieux

Coucou Fée, alala je connais ça ! Je n'ai jamais eu autant de gastro que depuis que j'ai des enfants. C'est vraiment pénible mais ça peu donner un coup de pousse pour perdre du poid
Courage et bon rétablissement !

Bon rétablissement feegourmande.

merci maman cha et sophie

ça va nettement mieux aujourd'hui,alors vu que j'ai mangé je peux noter

matin,
1 biscotte beurrée, yaourt

midi,
riz avec brocolis et carottes, un esquimau avec les enfants

soir,
poulet courgettes, compote

Rétablis toi bien fée et beau menus de la journée . courage

Rétablis toi bien fée et beau menus de la journée . courage

coucou, alors pour ma pesée ce matin: 81.9 kgs... - 1 kgs!! je suis contente et hier j'ai remis un jean que je mettais difficilement il y a deux ans a 100kgs... quelle difference de taille!!! il tombe tout seul...

aujourd'hui, visite annuelle veterinaire pour le chat et preparer dossier pour inscription école du petit.

au niveau des repas,

biscotte beurrée, yaourt

endive au jambon
pamplemousse

ce soir on remise sur le riz car cette nuit c'est mon mari qui a été malade!! reste ma fille qui tient le choc pour l'instant!!

Quel programme
Super pour le pantalon, ça fait toujours plaisir !

Félicitation pour le pantalon Et beau programme du jour !

merci les filles mais pour la suite, je prefere prevenir, ames sensibles s'abstenir.... J'AI MANGé N'IMPORTE QUOI!!!
- sorbet 4 boules, 1/4 d'un lapin milka blanc de paques, du pain et du fromage!!!!

et maintenant je culpabilise!!

bonne soirée les filles et demain travail du matin, debout à 5h30 et surtout reprise à fond j'ai prévu dégager le 80 pour mon anniversaire!! alors j-11 pour perdre 1.9 kgs!!c'est parti MOTIVATION

sa arrive c'est pas grave !! ne culpabilise pas ; tu te reprend a fond et ces 2 petits kilos tu les dégomme courage on est avec toi !

Comme dit lucie ça arrive.
Moi aussi j'ai fait des écarts ce soir. J'ai préparé à mangé pour mon homme et ses filles et ça sentait tellement bon que g gouté!!! Enfin un peut plus que goûté.
Eh demain soir steck frites ouille ouille ouille.

merci lucie mais j'ai les boules, je cherche une excuse alors disons que la nourriture n'a pas passé pendant 3 jours alors j'ai explosé le compteur aujourd'hui mais demain reprise avec rigueur! objectif a realiser.
en tous cas contente d'etre ici pour en parler avec vous, bonne soirée