Suivi de régime (et maintien de motivation?)

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

Partagez vos émotions et surtout, ne craquez pas !

Message non lupar lucie71380 » Mer Avr 03, 2013 4:55 pm

Courage eiden maintenant tu as repris et tu vas exploser se foutue palier et sa va redescendre tkt :) des bisous
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Message non lupar Sophie 3110 » Mer Avr 03, 2013 8:02 pm

Je tiens tout d'abord à te féliciter pour ta perte.
J'ai confiance en toi et vue ta motivation le 7 n'est pas loin.
Courage courage. Bonne soirée
Sophie 3110
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Message non lupar Sophie 3110 » Jeu Avr 04, 2013 12:38 pm

Moi je mange cuit dans du bouillon et apres avec des échalotes.
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Message non lupar Eïden » Ven Avr 05, 2013 7:40 am

Mwahahahaha comme souvent les filles, vous avez raison !!! :P Pesée du jour: 80kg tout rond !!! :D Je le tiens je le tiens !!!!
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Message non lupar Sophie 3110 » Ven Avr 05, 2013 8:09 am

Félicitation Eïden. Continue comme ça encore un kilo et tu est au 7.
J'ai confiance en toi. Je suis sur que dans qq jous tu vas nous annoncer le 7.
Bonne journée
Sophie 3110
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Message non lupar Eïden » Sam Avr 06, 2013 7:19 am

Merci Sophie ! :D

Il est dur à dégommer ce 8 ! Hier journée niquel aussi, j'ai bougé, ce matin je me lève avec la faim au ventre... et sur la balance? Le 8 s'accroche !

Menu du jour

Matin:

1 verre de jus d'orange
3 biscottes à la gelée de groseilles

Midi:

??

16h:

??

Soir:

Soupe
1 orange

Activité:
Beaucoup de balades chiens ce matin / jardinage normalement cet aprem
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Message non lupar feegourmande » Sam Avr 06, 2013 8:15 am

coucou, allez quelques jours a tenir et ça va reprendre mais c'est vrai que c'est dur quand ça bouge plus! bonne journée :wink:
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Message non lupar lucie71380 » Sam Avr 06, 2013 11:47 am

courage allez ne tkt pas tu vas le dégommer se 8 :) motiver eiden on y croit !!
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Message non lupar Maman-Cha » Sam Avr 06, 2013 9:19 pm

Allez beaucoup de courage à toi, bientôt fini le 8 ! Si ça se trouve demain matin il est parti ;) Il suffit parfois de peu de choses
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Message non lupar Sophie 3110 » Lun Avr 08, 2013 7:18 am

Coucou.
Bonne semaine pour dégommer le 8.
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Message non lupar feegourmande » Mer Avr 10, 2013 3:43 pm

coucou eiden, comment ça va? :wink:
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Message non lupar lucie71380 » Jeu Avr 11, 2013 4:05 pm

Alors edein plus de nouvelles comment sa va ? bis
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Message non lupar Lalla » Jeu Avr 11, 2013 5:27 pm

Bonsoir, alors ce 8 il est parti?
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Message non lupar Eïden » Ven Avr 12, 2013 3:13 pm

Non il est pas partiiiii >_< mais piiiiiire... j'ai pris 1kg !!!!! Enfin, c'était 1kg5... que j'avais repris, déjà reperdu 500gr ! J'en peux plus de stagner ! ça me ruine ma motivation et donc je fais moins gaffe et paf, dans les dents Eïden... prends 1kg5 ! >_<

Bon et puis la nouvelle aussi, c'est que mon CDD testeuse est terminé pour la saison ! Du coup bye bye les 4h par jour de marche ! Bon, j'avoue, sur le poids ça faisait plus rien ! Que du muscle ! Et je ne sais pas si ce n'est pas justement ce muscle qui m'a coûté 1kg !

Enfin bon, j'y crois toujours hein ! J'ai le mauvais réflexe de déserter dès que ça va pas comme je veux XD Je devrais pas vu que c'est grâce à vous que je cultive ma motivation !

Ce matin:

1 verre de jus d'orange
30gr de céréales

Ce midi:

Haricots verts
Croq jambon
1 orange

16h:

30 gr de céréales

Soir:

Salade
Bol de riz
4 Maki sans poisson
1 œuf dur
Un peu de carotte vapeur
1 orange
Dernière édition par Eïden le Ven Avr 12, 2013 6:30 pm, édité 1 fois.
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Message non lupar Sophie 3110 » Ven Avr 12, 2013 3:56 pm

Courage eiden tu vas y arriver. Il va partir ce 8.
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