Bonjour a toute !!

Je m'appelle lilou et je commence aujourd'hui mon régime dans l'espoir de perdre entre 5 et 7 kg le plus rapidement ^^ avant les vacs évidemment.
Mon poids de départ est de 56.8kg.
Mon premier but est d'atteindre les 55 puis 53 et 51.
Mon "regime" consiste a manger equilibré et limiter au max les aliments sucré et gras et faire du sport. J'aimerai aussi prendre des produits minceurs pour m'aider. Avez vous des propositions a me faire a ce sujet ?

Bon ba ca commence mal je viens de me goinfrer de chocolats :S
Et comme je suis un peu boulimique jy ai pas été de main morte.
Demain ma balance a peter un score lol,
J'ai demander de l'aide a mon chéri il a me soutenir et surveiller a ce que je mange correctement ^^

Bon courage tkt hier se n'etait pas le bonjour pour commencer bievenue et bonne chance

coucou ! ah ce chocolat !!! quelle drogue ! eh bien conseil suprime tout se qui te tente a la maison ! oh moins tu se sera un peu plus sur !

Salut. Bienvenue . Moi aussi hier j'ai craqué et mangé du chocolat. Pfffff mais c'était tellement bon lol.

Ce matin 56,2 enfin ça descend un peu ^^

félicitation