catalinachic a écrit:Félicitations et merci de nous faire partager tes trucs

a cela fais plaisir de voir que c'est possible de maigrir san aide, mais seulement avec de la volonté, moi aussi mon problème c'est le soir, les plats en sauce avec mon chéri, lui aussi il est facile, il mange ce que je fais !
donc comme je disais je commence vraiment lundi avec la wii aussi, mais dés ce wE je fais attention !
d'ailleurs j'ai acheté de la soupe bio en berlingot,
j'ai 26 kg à perdre donc il faut que je tienne !
A bientôt
Sonia

bravo !! et puis cela ressemble surtout a un reequilibrage alimentaire , ainsi tu as plus chance de ne pas les reprendres ! cest une bonne hygiene de vie ! tu mas toucher , car moi aussi jai eu perdue 18kg , a cause d'un declic , enfaite lors d'une soiree entre copine une fille mavait vraiment blesser , et n'avais pas marché ces mots ! le lendemain tellement mal jai dit stop , mais je mangais bcp de soupe yaourt etc mais jetait toujours sur mon velo une 20eme de kilometre par jours meme sous la pluie ! lol bon bebe est arriver donc jai tout a refaire ! et je compte y arriver !!! bisesss