Salut ! Oui aller, j'en sors d'une dépression, ça passe vite ! Je pense que la marche te fera c'est certain beaucoup de bien au moral !!! Courage !!!

Oui la marche te feras du bien au moral courage .

Bonjour les filles merci de vos passages ça va mieux , là j'attends encore un peu avant ma pesée car reds en vue mais je gères. à bientôt et bon mardi à toutes!

coucou par ici

Salut Bonne soirée bizzzzzz

coucou sa vas bien ? c'est quand ta prochaine peser je c'est plus si tu te pese en meme temps que nous ?

j'espere que tu vas mieux et te refugier aupres du chocolat pour deux carrées mais pas plus, hein! biz et bon courage

Bonsoir je ne me pèses jamais pendant les règles suis trop gonflés dans cette période, ensuite en temps normal tous les 2 à 3 jours j'étais une vraie accro d'une balance avant j'essaie de diminuer ça pas évident, là j'ai pas encore retrouvé ma réglette car grand week-end d'annif avec les restes! donc d'ici dimanche je pense que ce sera bon, j'ai recommencé la course à pieds bon 15 minutes ensuite suis trop essoufflé par rapport à mon poids mais ça fait du bien !!

biz à toutes et courage foncez surtout! bonne soirée à bientôt!

C'est déjà un bon début, moi j'ai horreur de courir. Courage !

Bonjour! merci, oui pas évident mais c'est le top pour bien perdre de partout selon certaines donc j'essaie pour voir si c'est vrai ou pas.

Bon vendredi à toutes bizzzzzzzzzz

Tu m'en diras des nouvelles Bon week-end!

comment vas tu? bon apres midi

Bonjour excusez-moi pour le manque de news mais j'ai été malade, là ça va mieux ce sera un week-end de repos pour moi donc pas de choco pour reprendre une alimentation douce à l'estomac, bon week-end à toutes lundi je change ma réglette dans le bon sens si tout va bien bizzzz

Remets toi bien Lalla !!! Vivement lundi alors si c'est dans le bon sens !!!

Salut! merci oui dans le bon sens cette fois-ci, je l'ai changé bon mercredi à toutes!