oui faut pas se laisser aller mais si ça permet de te requinquer et de guerir, tu reprends et on verra semaine proch
bonne journée

Bonjour! courage et bon dimanche bizzz

Rholala !
Je reviens après tout ce temps d'absence.
Mon poids n'a pas bougé mais là je suis motivée plus que jamais.
L'été aide pas mal à manger équilibré avec tous les fruits et légumes dispo à cette saison.
J'ai renoncé aux fromages (c'est le plus difficile pour moi), les gâteaux et la charcuterie.
J'ai arrêté les grignotages.
Mercredi je vous dirai si j'ai perdu un peu
Je reverrai ma signature.