RECHERCHE MOTIVATION DS LE PAS CALAIS

par **fleur3348** » Lun Mar 04, 2013 5:14 pm

BONJOUR RECHERCHE MOTIVATION PAS DE CALAIS

par **fleur3348** » Mar Mar 12, 2013 9:03 am

qui veux faire un bou de chemin avec moi pour m'aider
merci

par **lucie71380** » Mar Mar 12, 2013 3:12 pm

Je veux bien te soutenir et s'entraider , donc bienvenue

Par contre je suis pas du pas de calais , desole !

Bon courage

par **fleur3348** » Mer Mar 13, 2013 8:01 am

bonjour
je veux bien ton soutien.jai du mal ame motiver dans le temps
et toi de quel departement est tu
cordialement

par **lucie71380** » Mer Mar 13, 2013 3:41 pm

Je suis dans le 71 en bourgogne . Je comprend c'est dur de tenir un régime dans le temps . Tu veut en perdre combien ? de quelle maniere (quelle regime) ? si c'est pas indiscret combien pese tu et quel est ton objectif ?

par **fleur3348** » Mer Mar 13, 2013 4:22 pm

j'ai 57 ans je fais12OKG pour 1,6O.
Mon objectif, arriver a deux chiffre, ce sera deja mieux
j'essais de faire attention a se que je mange
sans regime special je me base un peu sur w w
1Heure de marche par jour qua&nd cela est possible
je ne met pas la reglette, car je ny arreive pa
je me pese le lundi et le jeudi
escuse pour les fautes je les ai vu trop tard
amicalement

par **fleur3348** » Jeu Mar 14, 2013 10:55 am

bonjour
dans le message precedent je me suis trompe dans mon poids
je fais 112kg et pas 12Okg
ce matin sur la balance elle indique 110,3 - 1,7kg en moin
cordialement

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