Oui le soleil donne de la motivation et du courage j'adore l'été

bonjour,
journée de samedi,
yaourt nature, biscottes et beurre

midi,
surimi, tomate
chou et 1 saucisse de strasbourg
orange

hier soir,
1 carotte crue
1 croque monsieur maison
poire

apres midi magasin pour trouver des déguisements pour toute la famille!!défilé et soirée bal costumé week end prochain....

et pour aujourd'hui,
matin,
biscottes et beurre, yaourt nature

midi,
2 tomates farcies, riz
fromage
une glace a l'eau

visite des beaux parents, café, des chocolats et des petits gateaux... j'ai pris un cappuccino et une cigarette russe!!!

pour ce soir,
escalope de dinde
courgette
yaourt

j'espere que votre week end se passe bien et je passe vous lire demain matin. bisous

Super week-end, je renomme le WEP (Le week-end parfait )
He ben le w-e prochain s'annonce amusant Bonne soirée !

Super week end Soirée déguisée c'est sympa

bonjour, oui le week end prochain s'annonce sympa, par contre je dois avouer que les deguisements de base sont en taille unique 40/42 et donc j'ai embauché belle maman pour reajuster la fermeture car un peu juste.... et eviter surtout de se retrouver en sous vetements devant tout le monde

aujourd'hui, journée de repos avant de retourner au travail demain, je mange ce midi avec mon dernier a la maison de retraite avec ma grand mere donc repas surprise!!!

ce matin,
biscottes, beurre et yaourt nature

et la surprise du jour c'est les 8 cm de neige qui tombent depuis cette nuit!!! ça sent l'activité luge pour les enfants cet apres midi

Il neige chez toi ? chez moi beau depuis se matin Oui c'est mieux de pas se retrouver en sous vetement devant tout le monde ! D'accord repas surprise a midi

alors repas de ce midi, a la maison de retraite, ça fout une claque mais c'est limite!!meme honteux! bon je garde mes impressions negatives pour moi

betterave
pates, steack haché
kiwi

j'ai pris un carré chocolat noir 70%

et ce soir:
tomate
crepe salée
yaourt

demain je travaille du matin 7h 14h, mais la route risque d'etre longue avec cette neige et ça glisse un peu!!!

bonne soirée

Ah oui c'est pas terrible quand même ! Moi aussi je fait 7h 14h ce matin bon courage

Salut fee ! Ici aussi il neige fort, d'ailleurs je ne vais pas à ma séance massage-bébé Bonne journée à toi !

Salut tout le monde. Est il possible de me joindre à vous ? Je suis nouvelle sur le forum, je m'appelle Emilie, j'ai 29 ans et quelque kilos à perdre... Je viens ici pour papoter de tout et pour trouver du soutien afin de ne pas craquer dans mon régime et d'atteindre mon objectif.

Bienvenue , bien sur tu peut te joindre a nous . Il serait plus simple que tu post dans le groupe des warriors dans la section les régimeuse au jour le jour a bientot

et bah pas le temps de passer hier avec le temps dehors et la reprise du travail!!

pour la reprise, vraiment cool de revoir ses collegues et les jeunes.
pour ce qui est de la nourriture, j'avais oublié toutes les tentations... repas d'hier:
yaourt, biscottes et beurre

le midi au travail:
endives vinaigrette
knackis (pas pris de pates)
fromage et pain
pomme (à la place du gateau au chocolat!)

j'ai mis 2 heures pour aller au travail ( 30kms) et pareil pour le retour.

repas du soir:
brocoli
1/2 steack
poire

depuis dimanche je fais 30 min de step a marche tout les 2 jours

bonjour emilie, j'essayerai de trouver ton post

allez je passe chez vous !!!

Bonjour féegourmande ! J ai suivi les conseils de lucie et je post dans les warriors.

Super ta journée d'hier (miam un gateau au chocolat : bravo d'avoir choisi la pomme !)
Bonne reprise au boulot !

Bonne journée , c'est bien d'avoir resister au gateaux au chocolat. C'est bien de reprendre le boulot sa fait du bien .