par Abbyme » Jeu Fév 14, 2013 12:04 pm
Bonjour Nathalie.
La boulimie est une maladie, avant de penser à maigrir il va te falloir guérir et réapprendre à manger.
Je suis hyperphagique, du moins je l'ai été, je contrôle plus ou moins maintenant.. Enfin mieux qu'avant en tout cas. Donc je comprends un peu l'enfer de commencer un régime dans ces conditions, déjà qu'en temps normal c'est vraiment pas facile.
Si j'ai qu'un conseil à te donner c'est, fais toi aider, tu trouveras alors un moyen de commencer cette guerre qui sera pas facile mais qui en vaudra la peine.
Mes paroles ne sont pas d'évangile, je te dis juste comment, personnellement je vois la chose.
Bon courage à toi !