Petite présentation s'impose à ce que j'ai compris.

Je m'appelle Gaëlle, j'ai 23 ans, j'habite dans le sud.

Mon histoire ? Un peu de yoyo, à 17 ans j'ai pris 50 kilo en un an, installation avec mon ex chéri, manger n'importe quoi, n'importe quand, restau, fast food, éloignement avec ma famille, enfin un peu toute les excuses ont été bonne.

Je voudrais retrouver mon poids d'adolescente mais je me fixe la barre un peu plus basse, arriver à 70kg pour commencer me ferais le plus grand bien, par la suite voir 60 et si j'y arrive atteindre mon poids idéal, qui est situé au alentour des 55 kg je crois.

A mes 20 ans je pesé dans les 115 kilo, j'en ai perdu 35 en 1 ans, j'pesais dans les 80kg il y a deux ans.
Aujourd'hui j'en fait 90 à peu près, j'ai pas de balance ici pour l'instant, y'a une semaine en tout cas j'en faisais 90.

J'ai décidé de me remettre a perdre pour pouvoir enfin m'habiller comme je le veux, après avoir repris du poids je me sens encore plus mal que la première fois..
D'ici cet été j'espère avoir perdu 20kg et continuer ensuite..

Je mesure 1m58 au faite, et je crois que j'ai tout dit!

J'espère trouver des copinettes pour pouvoir partager tout ça, pour me sentir moins seule dans mon combat..
Les gens autour de moi ont du mal à comprendre à quel point c'est dure mentalement, et pense juste que je suis feignante et que c'est pour ça que j'suis pas encore mince et svelte.

Bonne journée à toutes !
Si vous avez des questions, n'hésitez pas !

Bienvenue Gaelle et bon courage dans ta perte de poids !!

Welcome to you!

Bienvenido!

Salut Gaëlle, sache que je comprends et partage ta souffrance, moi aussi j'ai été la victime des régimes à répétition, effet yoyo & co, y'a un an je faisais 80 kilos et j'en ai repris 10 après avoir arrêté de fumer + rupture amoureuse, surcompensation... Aujourd'hui je suis à 92 kilos et j'aimerais en perdre une vingtaine pour commencer. J'ai pesé jusqu'à 107 kilos il y a trois ans et je ne veux plus revivre ça ! Je veux que cette fois, ce soit la bonne ! Je fais weight watcher en comptant les points moi-même(pas l'argent pour payer leur truc) et j'ai acheté zumba fitness club sur wii histoire de bouger un peu !

Merci les filles

Ocb29, j'ai fait W.W pendant deux semaines, payé pour les réunions, elles étaient trop loin de chez moi à l'époque et j'avais horreur de sortir pendant un temps, puis j'étais en plein remise en question de mon mariage alors j'ai totalement arrêté..

Leur réunion t'aide bien, il te mesure, te pèse, t'as d'autre personne qui vivent ou on vécu la même chose etc.
Mais avec tout ce qu'on trouve sur le net, c'est vrai qu'il n'est plus nécessaire de se ruiner pour suivre leur régime, parce que c'est franchement pas donné..

J'te souhaite bon courage, mais il est vrai que W.W est un des régimes les moins frustrant que je connaisse !

Comment tu comptes toi même ?
J'avais un repas fétiche quand je faisais ça.
Tu m'fais penser que j'pourrais reprendre ça ! J'avais bien perdu

Merci d'être passée par là !

Pour le comptes des points j'ai trouvé la formule sur le net : (calories/60 + lipides/9)*quantité en grammes/100 et après j'avais trouvé un questionnaire pour savoir combien de points on a le droit par jour, pour ma part, j'ai le droit à 24 points.
Oui c'est pas mal comme régime, le seul que j'arrive à tenir, j'ai déjà perdu 26 kilos avec une fois !
Sinon, après 2 jours de zumba fitness club sur wii, je trouve ça super bien !

J'ai pas la Wii.
J'ai la Xbox Kinnect par contre, avec le truc aventure c'est pas mal non plus mais vite soulant..

Ah moi j'avais un livre, avec tout les aliments et la correspondance de point, c'est assez pratique de savoir les calculer, mais j'aurais trop peur de me tromper, j'avais le droit à 21 point moi je crois..
Faudrait que je regarde ça.
J'avais pas choisis de régime encore, reprendre W.W est pas une mauvaise idée

26 kilos en combien de temps ?

6 mois environ, j'ai pas repris pendant un an et si j'ai regrossi c'est entièrement ma faute, je me suis empiffrée tout l'été...

Oui, je connais ça..

On a le même objectif en tout cas, j'me sens moins seule

Bonsoir et bienvenue Gaelle sur le forum.
Bon je vois que tu as trouvé une compagne de régime. J'espère que vous arriverez à vos objectifs ensemble sans trop en baver.

Bon courage et n'oublie pas de nous faire partager ta guerre contre les kilos, ou autre chose si tu as envie.
A bientôt

Coucou !
Bienvenue et bon courage !
Je comprend ce que tu ressens quand tu dis que les autres penses que c'est juste un manque de courage ou autre..
Mais cette fois-ci est la bonne, et on sera enfin bien dans notre corps !^^
Tu trouveras du soutien sur ce forum !
Bonne soirée!

Merci les filles,

Tite fée => oui, j'ai trouvé une copine de route, et quelle copine ! J'suis contente de l'avoir rencontré, on y arrivera toute les deux

Cristel => Je me doute qu'il n'y a pas que mon entourage qui pense que c'est les doigts dans le nez qu'on maigri..
Mais oui, cette fois ci c'est la bonne !

Sinon je me familiarise avec le forum pour l'instant histoire de comprendre comment il fonctionne
Bonne journée à toute les deux

Bienvenue
Moi aussi je comprends ce que ressent, c'est assez courant par ici !
Mais ne t'inquiète pas, avec de petits objectifs progressifs, on y arrive et çà nous motive !
Bon courage

Et puis le jour où tu es moins motivée, passe par ici.
Ca nous arrive à toute de vouloir craquer.