Même de la piscine ? c'est conseille plutôt pour toutes les personnes. Merci , bien sur que tu peut y arriver
Je fait du sport en salle , donc zumba , cours de fitness, tapis de course ect...
Bon courage

La piscine j'ai pas demandé mais je pense en faire avec du tapis de course mais en mode marche rapide !
Avant, j'étais inscrite dans une salle de sport mais je me suis lassée et du coup bah mon argent y est passé aussi lol
En tout cas, merci de m'encourager !
Je pense également me prendre le pack zumba à domicile

oui moi je l'ai le pack zumba et vraiment j'adore !! Je pense que la piscine serait juste parfait car j'ai peur au debut que la course ou autre sa te decourage moi au debut sa m'avait fait ça ! donc commence tout doux et après tu verras le plaisir viendra , c'est normal de se soutenir !!

Perso j'adore lz piscine mais j'attends le retour du beau temps pour ca.