1er jour,
mon repas de midi était plutot leger, une salade de chou rouge et vert 1 oeuf dur et une tte petite petite part de pastilla au poisson. 1 bout banane pour le dessert. J'ai 15min de velo a faire tout a l'heure et peu etre qlqs abdos... je vous au courant !

D'accord.

cc 2 oeufs au plat et un demi pamplemousse, vers 17h j avais pris un mini chausson aux pommes ceux pour les enfants, ce matin j etait a 73kg on verra demain ou j en suis et si je vais regretter ce petit chausson ! sinon j ai pas fait mon sport, demain on deplace beaucoup de meubles dans la maison je fais une nouvelle chambre pour ma poupette ! alors je m economise j ai deja faim il est 23h45... je vais boire un grand verre et au dodo ou un bon film j c pas encore. j aimerais avoir vos avis sur le sirop de menthe, déconseillé ? j essaye de boire 1l et demi d eau par jour mais c pas evident... alors un peu de sirop sa aide voila bonne nuit a ttes ! a demain

Fais toi carrement un the a la menthe comme ca t as gout menthe et pas le sucre du sirop.

je peux pas, j aime le thé trés sucré et en plus pour moi le thé a la menthe rime avec patisseries orientales chez nous c comme sa lol pas facile ! si j fais du thé mon homme va me dire, ben ils sont ou les gateaux ??? pareil pour mon petit gars ! lol bref je vois ce que tu veux dire le sirop c trop sucré merci pour tes reponses

Ah oui c'est vrai :p the aux pignons et tout...je sais ce que c'est mon grand pere etait pareil avant

Oui c'est vrai que le sirop à la mente c'est pas conseillé ! Je vois pour le thé à la menthe :p

bonjour les filles, mercii pour vos reponses sa m encourage !

c'est le but on est la pour quoi sinon xd

cc les filles, un peu absente ces derniers jours mais trééés occupée, j'avais pris 700grs la semaine dernière j'étais trop dégoutée alors je me suis reconcentré sur mon régime et sa a marché j'ai perdu 600grs sa m'as servi de lecon du coup il me reste encore 100grs a perdre pour revenir a 73kg... mais je me décourage pas. j'espere que pour vous tout ce passe bien bonne journée a ttes !
byeee