Le groupe "Abats les kilos"

par **progress21** » Mer Jan 09, 2013 9:46 pm

Moi aussi ca beug parfois.

par **Massallia** » Mer Jan 09, 2013 9:48 pm

Ok c'est noté.

par **progress21** » Mer Jan 09, 2013 11:09 pm

Mais je te deconseille vraiment dukan serieusement...tu veux perdre en cb de temps?

par **Lalla** » Jeu Jan 10, 2013 6:29 am

Salut! bravo pour ta perte saggitaire! moi stagnation ce matin sur la balance! courage les filles, bonne journée!

par **lucie71380** » Jeu Jan 10, 2013 6:56 am

Bonjour

Bravo au Mr pour sa perte hi hi , c'est super continuez ainsi moi -1.6kg depuis lundi

trop contente et donc au taquet !!
Bon courage a toute et tous et bonne journée.

par **sagittaire02** » Jeu Jan 10, 2013 8:34 am

Merci pour vos encouragements mesdames c'est sympa

Félicitations également a vous pour vos pertes de poids et votre volonté c'est bien il faut poursuivre nos efforts

par **sagittaire02** » Jeu Jan 10, 2013 8:37 am

Ce matin petit dej 2 tranches de pain complet matiere grasse omega 3
vers 10h pomme ou fromage blanc
ce midi steack haché poivron et coquillette
16h fruit ou yaourt 0%
ce soi je ne sais pas peut etre la recette de crevettes que j'ai consulté sur le site
bon courage

par **HermioneG** » Jeu Jan 10, 2013 9:10 am

bonne journée à chacun(e) et top les différentes pertes!!!! continuez ainsi!!!!

sagittaire, ça semble pas mal comme journée... et miam :wink:

par **carine35** » Jeu Jan 10, 2013 9:12 am

Laurent , j'ai testé la recette de crevette , c'est excellent !!
pour moi ce matin , thé a la menthe avec stevia , deux biscottes avec beurre anticholesterol et confiture de cerises noires dessus .

Bonne journée a toutes

par **Ashraa** » Jeu Jan 10, 2013 5:02 pm

Je me suis pesée sur ma balance ce matin...bin elle est en panne elle m'annonce 69 kg alors que j'ai débuté à 67. :shock:

Je me repese en re-reglant l'aiguille à 0 et là 65kg.

Je me suis pesée sur la balance du boulot :non à jeun et habillée : 65kg ( 67kg avant le régime).

Bref, je pense avoir perdu plus ou moins 2kg. :mrgreen:

par **ptite fee clochette** » Jeu Jan 10, 2013 5:15 pm

bonsoir..je suis tte nouvelle arrivée aujaurdhui!!je souhaiterais rejoindre votre groupe mais comment proceder?
j ai vraiment hate de pouvoir avoir des echanges sur cette grosse guerre qu est l'extermination de ces foutus kg
merci!!!!! :

par **HermioneG** » Jeu Jan 10, 2013 5:19 pm

Aashraa, c'est super dis donc...continue ainsi!!!!

ptite fée clochette ... tu as fait ce qu'il fallait :wink:

ce post a été créé par Chantilly pour que toutes et tous on se retrouve ici au lieu d'errer au milieu de tous les post personnels.
Tu peux aussi passer par la présentation pour nous en dire un peu pus sur ton parcours, ton "régime", etc...

en tout cas, bienvenue

au fait, l'un/une de vous a des nouvelles de Chantilly?

par **carine35** » Jeu Jan 10, 2013 5:21 pm

je me suis pesée sur ma balance ce matin...bin elle est en panne elle m'annonce 69 kg alors que j'ai débuté à 67. Shocked

ah oui pas cool cela c'est comme le pèse personne de chez mon doc qui affiche 3kgs de plus que la mienne :shock:

dernière pesée chez lui 101,7kgs alors que le matin m^me chez moi je pesais 98,7 kgs cela fout un coup au moral :cry:

par **Ashraa** » Jeu Jan 10, 2013 5:42 pm

Merci les filles !
Oui j'ai cru faire un arrêt cardiaque là tout de suite à 5h du mat à poil sur ma balance. Dorénavant je ne me pèserai qu'au boulot.

Bienvenue Petit Fée !

par **lucie71380** » Jeu Jan 10, 2013 6:51 pm

Bienvenue à petite féé clochette tout d'abord

Oui es que quelqu'un a des nouvelle de notre chere chantilly ?
Bonne journée Laurent

Le groupe "Abats les kilos"

comment etre membre du groupe???

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