Le groupe "Abats les kilos"

par **anniezen** » Ven Jan 04, 2013 7:27 pm

bonsoir les filles je suis tout à fait d accord avec toi Progress c est vrai qu on voudrait tout tout de suite JE suis comme toi ANGE je me décourage vite quand la balance veut pas lacher prise .Mais on est là pour ça pour se motiver !!!!!!!!!Pourl aquabike si tu en fais serieusement pendant 1 mois tu t affines vite par contre au début tu perds pas trop de poids car ta graisse se transforme en muscle ça vient par la suite enfin j éspere je vous dirai ça ! biz biz

par **progress21** » Ven Jan 04, 2013 7:27 pm

pas pour moi en tout cas!

par **anniezen** » Ven Jan 04, 2013 7:33 pm

c est a dire

par **Ashraa** » Ven Jan 04, 2013 10:28 pm

Bonsoir , les filles !
J'ai 10 kg à perdre et j'aimerais me joindre à vous pour être soutenue lors de mon régime ( 1200kcal).
J'ai commencé hier , je suis à 67kg , et des que ma sinusite sera passée je me remettrais au vélo elliptique ( 45min/jour).

Au plaisir de vous lire !

par **progress21** » Ven Jan 04, 2013 11:18 pm

non je voulais dire le regime a vie pas pour moi.
comme on a poste exactement a la meme heure ton message est arrivé avant le mien^^
sinon l'aquabike ca m interresse troop mais apparement les seances sont assez cheres a cote de chez moi donc je vais attendre de voir s ils baissent les prix ou pas.

par **Ashraa** » Sam Jan 05, 2013 9:33 am

Ca m’intéresse à mort tout comme l'aquagym mais les horaires de ces cours ne sont absolument pas compatibles avec mes horaires de travail décalées et en roulement y compris les WE ( Ha les joies du médical...)

par **ivy4400** » Sam Jan 05, 2013 10:22 am

coucou les filles !!
aujourd'hui je vais chercher une balance

ma toute première balance !! jusqu'ici je me pesait ou je pouvais, donc pharmacie, chez mes beaux parents... je ne me suis pas pesée depuis le jour de noël... donc tout a l'heure ce sera la révélation... on verra si j'ai perdu ou pas !!
bienvenue a ashraa !! moi aussi je fais le régime a 1200kcal !!

par **Ashraa** » Sam Jan 05, 2013 11:50 am

Merci Ivy !
Bienvenue à ta nouvelle balance ! lol

par **anniezen** » Sam Jan 05, 2013 1:15 pm

bonjour les filles c est sur le sport en salle c est souvent cher Je paie 35 e par mois c ça peut aller car il y a des cours de 9h à20h le soir et tu peux y aller autant de fois que tu veux.bonne journée à bientot

par **progress21** » Sam Jan 05, 2013 1:59 pm

sympa! moi avec l emploi du temps que j ai c est juste impossible que je fasse du sport meme le soir! et le week end j ai tellement de choses a faire que je ne peux pas non plus

par **PtitChat** » Sam Jan 05, 2013 2:08 pm

Bonjour !

J'ai vu de la lumière alors je suis entrée.... :wink:

Je suis une petite nouvelle, j'ai dix bons kilos à perdre, avec un régime à base de substituts et du sport ! J'ai attaqué aujourd'hui !

Vous voulez bien de moi ?

par **progress21** » Sam Jan 05, 2013 2:39 pm

avec plaisir!

par **ivy4400** » Sam Jan 05, 2013 3:36 pm

tout d'abord, bienvenue a ptitchat !!

et voila j'ai ma balance... elle affiche 97kg... grrrr j'ai repris du poids... en même temps c'était obligé avec tout ce que j'ai manger !!
c'est pas grave, ce week end encore des repas prévus avec les potes, mais des lundi, je m'y remets... regime a 1200kcal+ complément alimentaire, brûle graisse, draineur et en + je reprends le taf... donc ça devrait m'aider !!
L'ANNEE 2013 SERA LA BONNE !!!

par **PtitChat** » Sam Jan 05, 2013 3:47 pm

Merci les filles !

Courage Ivy ! :wink:

par **anniezen** » Sam Jan 05, 2013 3:49 pm

bienvenue petichat j vois qu on a le meme objectif a peut pres et profite de ton we ivy et lundi a fond !!!!!Par contre on fait comment avec la galette des rois!!!!!!!!

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