petite rechûte, crise de gourmandise aigue... j'ai fait des petites crêpes bretonnes à mon chéri et du coup mes bonnes résolutions en ont pris un coup... grignotage intempestif, pas bien... je crois que c'est ça le plus dur quand même, supprimer au maxi le grignotage....
J'ai l'impression de regonfler , c'est débile mais c'est une image...
Enfin, allez motivée, ce soir soupe, douche et dodo.... et demain sera un autre jour............

Bonjour Nanou22,
Comment fais tu pour commander chez Phytalliance? Ta méthode m'a l'air simple, peux tu m'en dire un peu plus ?
Bisous
maeva

J ai été démarché par tph mais je te donne le numéro service client 0825 740 747 sachant que tu as aussi un site internet mais e ne sais pas si tu peux y faire une commande.
je remonte sur ma balance dmain pour voir où j'en suis, j'ai craqué ces derniers jours mais là je me remets dans le droit chemin.....
tiens moi au courant mais financièrement, c'est moins cher que les drainants de pharmacie...

bonjour à toutes
bon verdict de la balance - 400 grammes ..... youpi!! après le doute d'avoir abusé un peu et repris certainement aussi, et bien non, j'ai encore perdu un peu, je me remotive donc à fond et je persiste, sus aux kilos qui nous pourrissent l'existence et nos gardes robes!!!!!
Allez courage on y croit!!

MERCI

-_fff

Coucou Nanou 22,

A y'est, j'ai pris mon courage à deux mains, et j'ai enfin appelé Phytalliance , promo 30%, un cadeau en plus ( surprise.....). Je suis tombée sur un fille, dieteticienne, qui m'a fait comprendre que je n'avais pas autant de poids à perdre que je pensais ( ouf...), et qu'il serait mieux que je commence par 2 mois. Commande par Carte bleue, elle m'a envoyé un mail de confirmation de commande, et j'en attends un autre pour le colis .
J'ai ddé le draineur ( selon ton conseil), donc si je n'ai pas de résultats...gare à toi !!

Maévaocéane, je suis contente pour toi, mais je ne fais pas partie de la société PHYTALLIANCE... donc si ça marche pas, je ne suis pas la fautive... par contre sortie du draineur et des pillules, je fais un peu attention, j'ai des moments où je craque et je mange des trucs pas trop conseillés (nutella, biscuits apéro, etc...) mais bon je n'ai pas repris de poids, là j'étais à faire les cartons de mon chéri toute la semaine car on emménage aujourd'hui donc je ne suis pas montée sur la balance depuis 8 jours, verdict demain matin.... on verra bien.... mais je n'ai pas bu mon litre et demi du tout de la semaine, je m'y remets demain à l'attaque des kilos!!!!!
au fait combien ça t'a couté? moi pour deux mois c'est 88€80 que j'ai payé, mais je compte bien en racheter et poursuivre puisque ça marche.... alors tiens moi au courant on se motivera ensemble!!!

Pfff et voilà petits excès associés à l'arrivée prochaine de mes règles + 600 grammes....... enfin c'est rien, on y croit, boire beaucoup, faire attention etc...

Slt Nanou,

J'ai pris un pack avec 2 draineurs et 2 boite de comprimes (1 offerte ) mais en agriculture BIO, elle m'a dit que c'etait mieux pour moi sachant que je n'arrive pas à boire la journée ( à part mon/mes cafes..) . Je prendrai tout ca le matin au p'ti dèj

Marrant, j'ai recu le mail pour suivre mon colis, je pense ( j'espere...) l'avoir dans la semaine, il me reste qq jours pour me decider à freiner mes plaisirs salés...charcuterie.

Pour ta cb, ca etait débitée quand???
a bientot maeva

J'étais un peu inquiète et je craignais d'être débitée et de n'avoir rien reçu mais au contraire, j'ai été débitée bien après la réception du colis.
En ce qui me concerne, +100 grammes encore ce matin, mais je suis dans la mauvaise période du mois et ça m'avait joué des tours le mois dernier donc je m'accroche dès que ce sera finit j'espère retrouver un kilo de moins....tu vas voir le draineur le premier jour a un gout moyen mais dès le deuxième jour il est bon voir même très bon. moi qui ne buvait que 3 ou4 verres d'eau dans la journée, avec le draineur j'en bois un litre et demi sans me forcer, par contre il me faut des toilettes régulièrement..............
alors tiens moi au courant dès que tu reçois ta commande!!

yes ce matin je suis remontée sur ma balance et - 800 grammes, quelle bonne surprise!!!

c'est cool, mais on ne relâche pas les efforts, et on poursuit.

j'avoue que je connaissais pas ce regime (keskil peut y en avoir c fou lol)
ecoute si tu perds c super ^^

am mon avis faudra quand mm que tu fasse attention, ce ne sont pas vraiment des produits miracle ....

En tout cas bravo pour ne rien voir repris en vacance (c toujours pas evident arf)^^

continue comme ca

bisous

C'est clair mais je fais attention à ce que je mange, et je me tate d'aller voir un spécialiste pour faire un peu un bilan sur ma nutrition et m'encadrer un peu sur les bons chemins à suivre... mon osthéo a sa femme qui est naturopathe, et à priori ça permet de faire un peu le point sur plein de choses, enfin pour le moment, j'ai pas le temps et je vais essayer de me renseigner sur le sujet avant...

Il faut continuer et rester motivée, tu y arriveras ... Biz