30 kg à perdre...

Trouvez une copine de régime pour garder la motivation.
C'est toujours mieux de s'entre aider et de se motiver !

Message non lupar marianna » Ven Fév 15, 2008 1:25 pm

1h30 de marche?? bravo :super: bon courage pour la suite!! :wink:
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Message non lupar sev7708 » Ven Fév 15, 2008 2:06 pm

coucou fleur félicitation pourtes 1h30 de marche mais fait attention quand meme à tes articulations;
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Message non lupar colibri 971 » Ven Fév 15, 2008 8:59 pm

:D bonsoir fleur


je n'est pas fais 1h30 de marche, mais je me suis inscrite dans 1 salle de sport aujourd'hui qui me donne aussi acces à une piscine.

1h30 dans 1 salle de sport pour le 1er jr ça été dur mais suis motivée :)

j'ai commencer ma semaine protéines pures

ce midi steack hachées, yaourt
ce soir poissons, yaourt

voilà voilà suis vanner,
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