Le groupe "Abats les kilos"

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

Partagez vos émotions et surtout, ne craquez pas !

Message non lupar progress21 » Sam Déc 08, 2012 11:13 pm

c'est fatiguant l'hiver! :p
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Message non lupar laure7772 » Dim Déc 09, 2012 9:11 am

Bonne journée à toutes !
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Message non lupar Chantilllly » Dim Déc 09, 2012 2:42 pm

merci les filles

j aimerais bien me reposer ce dimanche mais cela ne va pas etre le cas car je taf !!!, le reveil ce matin a été à 6H

dans mon domaine on travail 1 week end sur 2

mais cela ne m empêche pas de vous souhaitais un BON DIMANCHE !!!

Tout plein de gros bisous pour vous les filles
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Message non lupar laure7772 » Dim Déc 09, 2012 9:07 pm

Alors comment s'est passée la journée ? Des craquages ?
Pour moi non :)

Bonne soirée
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Message non lupar Chantilllly » Dim Déc 09, 2012 9:34 pm

pour ma part dans la journée je dirais que NON, mais mon mari un bon dessert et je lui ai fait une amandine au poire et je dirais que j ai pri une bonne part.... en plus elle était tres bonne :oops: voilà vloilà les filles

et bien je vous laisse car demain taf a 6H30... bonne nuit les filles

Bsx,


v
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Message non lupar progress21 » Dim Déc 09, 2012 11:08 pm

J'etais au cine cet aprem donc pop corn sucre moyen une bouteille d'eau et après le film sandwich chevre miel...toop!
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Message non lupar laure7772 » Lun Déc 10, 2012 1:19 am

Oups pour les petits craquages ! On se motive pour demain :)
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Message non lupar progress21 » Lun Déc 10, 2012 6:37 am

C'est clair.
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Message non lupar HermioneG » Lun Déc 10, 2012 9:20 am

Si c'est pas indiscret, tu fais quoi comme boulot, chantilly?
tu as un rythme qui est dense, non?

autre question c'est quoi ce dessert? je ne connais pas! :?

Progresss, chèvre miel...miammmm :roll:

allez, là, c'est lundi...2 semaines à se faire un peu attention pour profiter de Noël sans trop de complexes :wink:

bon lundi
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Message non lupar Cindy258 » Lun Déc 10, 2012 10:07 am

Je sais pas pour vous mais moi, le dimanche, c'est dur... la journée me semble longue et j'ai envie de manger... j'ai un peu craqué mais rien de très grave... la semaine reprend son cours dès aujourd'hui et avec elle, le régime....

Allez, on est motivées lol

Bonne semaine à toutes...

Bizzzz
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Message non lupar glad34 » Lun Déc 10, 2012 1:11 pm

coucou, les filles, j'espere que tout va bien, je vois qu'il y'a quelques petit craquages mais rien de grave! :lol:
je suis pareil que toi cindy en ce qui concerne le dimanche, c'est pourquoi c'est ma journée plaisir, ce jour là, je mange ce qui me fait envie, dans la limite du raisonnable bien sûr, mais ça m'aide a passer le reste de la semaine sans écarts. :wink:
bon courage a toi chantilly pour le taf, :wink:
a demain pour la pesée générale, :D
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Message non lupar progress21 » Lun Déc 10, 2012 1:25 pm

Une nouvelle semaine qui commence -_-"
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Message non lupar laure7772 » Lun Déc 10, 2012 5:57 pm

Bon courage pour cette semaine de régime !
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Message non lupar ivy4400 » Mar Déc 11, 2012 8:11 am

coucou les filles !!
désolée de cette absence !! mais ma belle soeur est venue de Normandie en vacance ici a Toulon, donc semaine avec beaucoup d'écart... mais deux derniers jour avec une grosse gastro ce qui fait que je n'ai pas pris de poids...
le pire c'est que la semaine prochaine, c'est nous qui y allons ( en normandie), pour 2 semaines !! je vais essayer de faire attention, mais ça va etre compliqué !!

JE VOUS FÉLICITE TOUTES POUR LA PERTE DE POIDS !!
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Message non lupar laure7772 » Mar Déc 11, 2012 9:18 am

Super ivy si tu as stabilisé malgré les écarts j'espère que ta maladie est passée

Bonne journée a toute
Pour moi ça sera révisions aujourd'hui !
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