Bonjour tout le monde

Je m'appelle Laurence, j'ai 32 ans, 3 enfants. j'ai deja fais plusieurs régime suivi par un dieteticien, ou j'ai bien perdu.
j'ai perdu et j'ai repris mais doucement . Et la depuis 1 an j'ai repris presque 10 kg (a cause de probleme de santé) que j'aimerais vraiment reperdre.
Pour le moment je ne travail plus donc c'est pas tres facile pour moi de résister .
J'aimerais reperdre les 10 kg min pour le mariage de ma soeur en aout donc voila faut vraiment que je m'y mette

BONJOUR a tous j'ai un petit problème je ne s'est pas ou je doit mettre ma reglette si une personne pouvais m'aider merci

bienvenue parmis nous et courage

Bonsoir Coco38,

Moi je l'ai mise en signature, mais je pense aussi que tu devrais pouvoir la mettre sur ton blog !!!

En fait au moment où tu l'as créé le site t'a donné 2 liens au moment de la validation, tu n'as qu'à faire un copier-coller à l'endroit où tu veux la mettre !!!

Voilà j'espère t'avoir aider !!! Comme toi je suis nouvelle donc je ne sais pas trop si mon explication va te suffir j'ai fait de mon mieux... En tout cas bienvenue parmis nous !!!

Ta réponse est vide Coco38 est-ce normal ?

Bonjour Laurence!

Bienvenue parmis nous Laurence, tu trouveras le soutien qu'il te faut ici, on s'encourage toutes et tous entre nous, car on a le même objectif au final! Allez le plus dur c'est de commencer, après ça roule!

bonsoir Laurence...j'ai vu qu'il y a un post où les filles se soutiennent mutuellement...
c'est le groupe abats les kilos sur la page "les régimeuses au jour le jour"...

et ton objectif me semble accessible, donc vas-y!!!