oui je sais mais j'arrive pas à m'y remettre!!! à la rentrée de septembre je vais voir pour m'inscrire à la zumba dans mon village... mais bon c'est qu'une heure par semaine je crois :/
et puis à voir le lundi vu que je bosse pas je pourrai peut etre intégrer une heure d'elliptique...

j'ai pu me peser une dernière fois avant de partir et c'est mieux qu'hier!
67.8

donc retour dans deux semaines j'ai interet de pas être au dessus de 68 !


bisous les filles

allez defi relevé !!!!!

tu va y arriver.

bonne vacances

allez je suis sure que tu vas nous faire une reprise en main de folie à ton retour !!!! profite à fond !!!!

profite bien de tes vacances et motivation au retour

proffite a fond de tes vac ma tite kiki ^^

Me revoilà !
J’espère retrouver certaines anciennes et certaines nouvelles !
Tout mon parcours est ici, dans plus de 200 pages ! Mais voilà, entre temps j'étais décendu vers 64 kilos, stabilisé un peu puis remonté à 67 stabilisé puis j'ai même revu le 70 OUCH !
Enfin voilà deux semaines que j'essaye de m'y remettre, bon ce week end mariage oblige c'était pas RA !

J'étais aux dernières nouvelles revenu sous le 70, je reprendrais les pesées le samedi donc rdv samedi pour voir ou j'en suis!

Objectif 1 reprendre le RA et atteindre 67 que j'ai longtemps stabilisé
Objectif 2 : 64kg
Objectif 3 : Passer sous le 60
Dernier Objectif : Minimum 55kg je vois ce que ca donne si je me sens "bien" et après on stabilise (je prefere decendre un peu plus bas car a chaque fois que j'ai stabilisé j'ai noté une prise de 2/3kilos) donc au final j'espère être à 57 voilou !

Au plaisir de vous suivre et de dégommer ces kilos ensemble !

bonsoir kiki,
merci d'être passée sur mon post, oui en effet il faut rien lacher, on doit pouvoir y arriver, et ça fait toujours du bien de lire d'autre post et de voir que l'on est toutes sur le même bateau, bon courage à toi, je pense que tu es bien repartie, en ce qui concerne la balance, moi je ne me pèse plus tous les jours mais tous les 3 jours, il faut avoir la volonté de ne pas monter dessus.
Tu peux aussi demander à ton ami de la cacher lol.
bisous

Je me pèse tous les jours mais ça ne joue pas sur mon moral disons.. Il faut avoir le recul nécessaire quoi
Oui toutes sur le même bateau, même si j'ai fait une grosse pause, j'aimerais bien m'y remettre histoire d'en finir pour de bon avec ces kilos :p
J’espère retrouver la motivation que j'ai eu à une époque, mais avec vos motivations à toutes ça devrait revenir !

merci de ton passage

Coucou kiki!

Je pensais à vous, toi, pezou, lzoun... qu'on ne voit plus. Je vois que tu es passée il n'y a pas longtemps.
J'espére que tout va bien, et que tu as réussi à reprendre le chemin du RA. Pour ma part, je dois m'y remettre aussi.
Des bisous et à bientot j'espére

Coucou Kiki,

Ça fait tellement longtemps. comment tu vas?

Je suis de retour pour enfin dire adieu à ses kilos qui me pourrissent la vie!

Prend soin de toi!

Bisous bisous

Coucou les filles, tout va bien ici pour vous aussi j'espere..
Niveau alim c'est toujours pas ca mais j'essaye de faire au mieux et de m'y remettre !

bisous et courage!!