-4kg par mois

Trouvez une copine de régime pour garder la motivation.
C'est toujours mieux de s'entre aider et de se motiver !

Message non lupar Lonava » Sam Aoû 04, 2012 10:43 pm

oui j'étai malade, paludisme et indigestion, cétai pas cool
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Message non lupar Capu_thin » Sam Aoû 04, 2012 11:01 pm

Ma pauvre ! C'est quoi le paludisme ? Tu as fait une indigestion à quoi ?
Enfin tu es vraiment proche de ton objectif numéro 1 ! =)
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Message non lupar Lonava » Sam Aoû 04, 2012 11:18 pm

oh le paludisme (ou malaria) c'est typique aux endroi où il ya des moutiques ce sont eux qui transmettent la maladie (tape un peu sur le google pour voir)!
L'indigestion je sai pas à quoi c'est dû mais javais mal o ventre et surtou kan je mangeai, mais avec mon traitement que je continu dailleur, ya du mieu
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Message non lupar Capu_thin » Dim Aoû 05, 2012 8:25 pm

Ca va mieux maintenant ?
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Message non lupar Capu_thin » Dim Aoû 05, 2012 8:27 pm

Au fait moi j'ai repris un peu dans le Sud parce que une fois on a mangé chez des amis de mes parents (d'ailleurs au moment du fromage il y avait 1 pélardon entier avec du lard et tout en plus lol, j'ai pris du saucisson et plein plein de trucs), et puis aussi 1 resto où j'ai pris 1 apéro, 1 mise en bouche, 1 entrée, 1 plat, 1 dessert et 4 verres d'alcool ! Enfin je ne sais plus combien je faisais ce matin 50.5 kg je crois un truc comme ça. Aujourd'hui, j'ai tenté de faire léger, mais je ne suis pas sortie non plus. On verra la pesée demain.
Vous voulez voir une ou deux photos de la séance au fait ? (si je les mets je les laisserai 1 jour maxi)
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Message non lupar Lonava » Dim Aoû 05, 2012 10:52 pm

oui je vai mieux!
Bien sûre que je veux voir les photos, 1 jour ça me va
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Message non lupar Capu_thin » Dim Aoû 05, 2012 11:10 pm

ok j'en mets 2 ^^ (celles que j'ai en fait)

[photos enlevées]

Voilà, il faut cliquer sur les liens (j'ai pas trouvé comment faire autrement lol)

Je vais me coucher =)

Bisouss
Dernière édition par Capu_thin le Mar Aoû 07, 2012 8:44 am, édité 2 fois.
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Message non lupar Lonava » Dim Aoû 05, 2012 11:21 pm

Mais tes un canon toi.bonne nuit! mmmmmmmmmmmmmmmm
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Message non lupar Capu_thin » Lun Aoû 06, 2012 8:47 am

Non c'est le photographe qui fait des miracles !! J'adore à chaque fois ce qu'il fait !
Mais merci pour le compliment :)

Ce matin je me suis pesée : 50 kilos tout rond. Je pense que je vais essayer de retrouver dans les 49 avant de partir en Russie, parce que là je ne compte pas me priver lol Et après quand je reviens je dois refaire des photos...donc je serai certainement un peu plus grosse, mais tant pis !

Quoi de neuf pour toi ??
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Message non lupar Lonava » Lun Aoû 06, 2012 11:20 pm

rien de spécial ici, je croi avoir repri quelques gramme que je veux éliminer cette semaine
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Message non lupar Capu_thin » Mar Aoû 07, 2012 8:45 am

Coucou ! Si c'est quelques grammes, ce n'est pas bien grave :)
Pour ma part : 49.2 kg ce matin.

J'ai un dilemme. Soit je stabilise à ce poids là, soit je perds du poids car je vais bientôt partir en Russie où je reprendrai certainement du poids car je compte profiter des spécialités culinaires là-bas.
Mais je ne sais pas, je stabilise et je reste comme ça ou je perds davantage pour prévoir le voyage ?
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Message non lupar Lonava » Mar Aoû 07, 2012 10:44 pm

je pense que tu doi rester à 49. Pendant ton voyage tu peux bien profiter des mets sans reprendre 5kg, nexagère pas dans les quantités et ne te goinfre pas, lol, je crois que si tu mange juste comme eux tu ne grossira pas!
N'oubli pas que le yoyo n'est pas bon pour ta santé
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Message non lupar Capu_thin » Mer Aoû 22, 2012 9:04 am

Hello ! Me voilà de retour après mon séjour en Russie !
Bon, ça n'a pas du tout été régime, je n'ai fait que manger et marcher lol Mais enfin, c'était prévu que je goûte toutes les spécialités que je ne connaissais pas, et il y en avait pas mal !
Alors le lendemain de mon retour (lundi matin donc), je me suis pesée et mesurée, j'avais pris environ 3 kilos, 52kg300.
J'ai repris une alimentation normale et aujourd'hui je suis à 50kg500, ça descend donc tout seul. Je pense essayer de perdre encore un kilo et après ça m'ira bien. J'ai peut-être une séance photo de prévue très prochainement.
Hier soir j'ai pris un cours de danse, et ce soir je vais faire pareil.

Et toi Lonava quoi de neuf ???
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Message non lupar Lonava » Mer Aoû 22, 2012 10:41 pm

Ben moi, rien de neuf, je stagne encore et jai la flemme maintenant, je doi être maudite pour maigrir, décidément
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Message non lupar Capu_thin » Mer Aoû 22, 2012 10:52 pm

Il fait chaud chez toi ? Ici il y a 2 jours, il faisait super chaud, ça donnait pas envie de faire du sport :/
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