pezinho vs kilos !

par **kinderdelice** » Dim Nov 13, 2011 1:30 am

Coucou Pézou, j'espère que tu passes un super week end !!! et que tu reviendras en super forme. Bisous

par **flowerpower** » Dim Nov 13, 2011 12:22 pm

bon we a venise avec les gondoles

par **magali0484** » Lun Nov 14, 2011 4:26 pm

Je te souhaite une bonne soirée!

Bisous

par **Evidence** » Sam Déc 10, 2011 11:44 pm

Juste quelques petites pensées et te dire que je ne viens plus sur ce forum.

Bonne continuation

par **kiki2003** » Jeu Juil 26, 2012 7:11 am

du coup un petit coucou ici

pouet !

:D

des bisous

par **pezinho** » Jeu Juil 26, 2012 8:28 am

Pouet Pouet !!!!!! ;-)

par **pezinho** » Lun Juil 30, 2012 6:33 pm

ici poids à 60 ouffffff ms j'aimerai descendre un peu du coup..... ms depuis 6 mois je stabilise entre 60 et 61.... on verra plus tard je continue ma stab....

par **kiki2003** » Lun Juil 30, 2012 9:17 pm

hihi !! en septembre on s'y remet ma belle

ensemble!!!

par **magali0484** » Sam Aoû 04, 2012 2:27 pm

Coucou ma pezou contente de te revoir car tu nous manques!!

Gros bisous

par **pezinho** » Dim Aoû 05, 2012 9:15 pm

allez zou c'est reparti sévère à partir de demain !!!! je suis motivée à 100% pour continuer à perdre même si je suis en stab.... je vous noterai mes menus !

par **kiki2003** » Lun Aoû 06, 2012 7:46 am

rooooh trop forte!!!!!

ici j'essaye surtout de ne pas reprendre et limitter les dégats...
on verra au portugal vais essayer de faire poisson et poulet

d'ailleur je serais pas trop là pour t'encourager :/

pleins de bisous ma pezou!! et dsl pour les autres filles je prendrais plus de temps pour vos post vers la rentrée!!! là suis un peu speed!

bisouuus

par **lzoun** » Lun Aoû 06, 2012 10:55 am

ma tite pezouuu plus motivée que jamais ^^

allez j'ai confiance en toi ma belle

par **pimousse013** » Lun Aoû 06, 2012 3:21 pm

tu es super motivée tu ne peux que y arriver

par **pezinho** » Lun Aoû 06, 2012 8:51 pm

merci les filles !!

je valide ma première JP !!!

matin :
58gr de pain multicéréales maison
2 càc de confiture maison
yaourt 0%
thé

midi :
3 tomates
2 oeufs
50gr de pain maison
yaourt 0%
nectarine

gouter :
barre de céréales fit***
sorbet citron et kiwi ( 2 boules )

soir :
blanc de poulet
courgette vapeur nature
pastèque

et voilouuuu et à tt ça 2h de marche

par **lzoun** » Lun Aoû 06, 2012 9:26 pm

wahouu tu reprends a fond ma belle c nikel ^^

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