Bonjour tout le monde !

Je suis nouvelle ici. Je m'appelle Aline et j'ai 21 ans.
Je pèse 52 kilos pour 1.53m et je souhaiterai perdre 5 kilos
pour me sentir mieux dans mon corps.

Je suis en école d'auxiliaire de puériculture et les
stages hospitaliers me stressent pas mal..
résultat.. je mange !

Bonne journée à vous !

Haaa le stress en cours je connais...
En 3 ans d'étude (sage-femme) j'ai pris 17 kg loool
Que du bonheur quoi... et jesais que c'est très fréquent dans notre secteur de prendre du poids lors des études...

Bon courage pour te prendre en main:)

5 kg tu les perd facilement courage !

Merci ! ^^ Mais ça.. c'est pas sûr ! En un mois je peux y arriver mais il faut que la motivation soit là.. c'est essentiel !

En même temps vaut mieux perdre plus lentement et que sa reste durable Et chacun à son rythme pour perdre

c'est clair! même pour 2kg a perdre faut être motivé moi j'en ai 32 a perdre au total donc la motivation si elle est pas la OUAAAAHOUUUU mdr ^^

Je suis tout à fait d'accord !! Il vaut mieux perdre lentement mais surement ! Parfois j'ai un volonté de fer et d'autre fois aucune volonté... :/

Je pense que l'on passe toutes par la case "sans motivation" à un moment ou un autre :/ Le tout c'est de pas foutre en l'air les efforts fourni lors de la case motivation