Bonjour,
Je me présente je m'appelle Henri ... Nan soyons sérieux je m'appelle Margot, j'ai 23 ans et je suis d'un petit village autour de Toulouse !

Après avoir essayé le régime Dukan où j'ai perdu 12 kg (et repris 14) j'ai décidé début Juin de débuter un rééquilibrage alimentaire ! J'ai donc été voir une diététicienne et me voilà sur la route de la perte de poids !

J'ai débuté le 09/06 à 88.8 kg chez elle (87.7 kg chez moi) et le 30/06 j'étais à 86.8 kg chez elle (85.8 kg chez moi) donc 2 kg en trois semaines autant vous dire que j'étais contente ! Et là le prochain RDV est le 28/07 donc on verra où j'en suis

Là j'ai repris un peu je suis à 86.4 kg mais je vais me battre et réussir ! J'aimerais atteindre dans un premier temps les 70 kg et on verra après ! Mieux vaut ne pas être trop gourmande !

Voilà j'espère pouvoir m'intégrer parmi vous !
En attendant bonne journée !

coucou, déjà bienvenu, on a à peu près les même objectifs, ya pas longtemp je fesai ton poids, mais moi je vais trè lentement, et je fai du sport.
Alors fabrique ta reglette

Merci de ton accueil et félicitation pour ton parcours

Mieux vaut aller lentement et ne rien reprendre plutôt que d'aller vite et reprendre

On est bien d'accord ! Prendre son temps c'est la clé !

Sinon, bonne idée que de faire un RA. Perso le régime dudu, je n'y crois pas ! Du moins, pas sur le long terme......

Bref, bienvenue à toi parmi nousssssssss !

Bises

D'accord avec anyanaa, à propos de Dukan....Bienvenue et bon courage!!!