Coucou à toi !

C'est dommage que tu ne viennes pas souvent, justement ce forum permet de s'entraider ! Ici tu peux noter tes menus, discuter avec nous et trouver un super soutien psychologique !

En tout cas de ce que je sais du régime dukan c'est qu'il peut faire des miracles en très peu de temps si on l'applique bien et qu'on a la motivation ! Alors courage c'est que du bonheur !

Allez reviens ici !

Re ! Alors raconte tout nous ces débuts avec dudu ! Tu as commencé quand et comment ça se passe jusque là ? Pas trop dur ??

Ha ça les pâtes je te comprends, moi c'est pareil : c'est mon péché mignon !!

Et quand je vois qu'en rééquilibrage on a le droit qu'à 4 cuillère à soupe, ça me désole !! Du coup, je n'en mange quasi plus et prend du pain à la place

Je t'envoie plein de bonnes ondes !! bises bonne journée

Alors je te souhaite dores et déjà de bonnes vacances !! Reviens nous en forme et toute bronzée !!