BONJOUR ,
je voudrai commencer dukan j'ai 17 kilos a perdre .

qui pourrais m'en dire plus ?

ET aussi sa perte de poids ?

MERCI D'AVANCE

Je l'ai pas fais, ça marche chez certaines, pas chez d'autre alors mon conseil, fait toi un petit bilan sanguin avan, car bcp de proteines ça ne va pas à tous le monde, et soi sûre de tes rein et si tu le commence, BOIT beaucoup d'eau, courage!
Moi il m'en reste 19 les kg à dégommer, le sport et une bonne alimentation c'est ma devise, j'aime pas qu'on m'impose les menu!