par zhabou76 » Lun Juin 05, 2006 3:27 pm
Je viens promouvoir les yaourts nature, en effet selon ma super dietéticienne, c'est "le médicament du régime": 1 matin (c'est le plus important), 1 midi, 1 soir et 1 en cas de petit creu. Bien sur dedans on met de l'aspartam, pas du "vrai sucre".
Et au bout d'un certain temps vu que je me lasse, je mets des aromes (pistache, vanille, citron...)